Hjem >> Menns helse >> Klør penis? Sjekk sengetøyet ditt – bakterier, vaskemiddel og hygiene

Klør penis? Sjekk sengetøyet ditt – bakterier, vaskemiddel og hygiene

En kløyende penis kan ruinere alt fra presentasjoner til nye forhold. Ofte skyldes det ikke sykdom, men hverdagsfaktorer – spesielt sengetøy.

Hvorfor sengetøy gir kløe

  • Vi tilbringer 7–9 timer natlig i sengen – ofte nakne. Penis er i direkte kontakt med lakener timer i strekk.
  • Sved, hudskjell, talg, bakterier og gjær akkumulerer i tygget.
  • Menn vasker lakener for sjeldent: en undersøkelse viste at unge menn bytter lakener hver 3. måned (anbefalt: ukentlig).
  • Mange dusjer om morgenen → bringer en dags smuss/bakterier til sengen.

Vaskemidlet kan være skyldig

Penis-hud er ekstremt sensitiv. Sterke vaskemidler, optiske hviteere, parfumer og encymrester i lakener gir allergisk kontaktdermatitt: kløe, rødhet, utslett – akkurat der laknet berører.

Slik får du kløefri seng

  1. Vask ukentlig ved 60 °C (drep gjær/bakterier).
  2. Bruk mild, parfymfri vaskemiddel (f.eks. for allergikere/babyer). Unngå mykoplere – de legger seg i fiberene.
  3. Ekstra skylle for å fjerne alle middelrester.
  4. Tørk i tørketrommel eller sol – fuktighet fremmer gjærvekst.
  5. Sov nakne i rene lakener – «lufting» reduserer fukt og bakterier.

Daglig pleie reduserer sårbarhet

En daglig intimkrême med sheasmør (mykjøring), vitamin E (fukt) og vitamin B5 (panthenol – lindrer hudirritasjon) holder penis-hud intact og motstandsdyktig mot mikroskopiske irritanter i sengetøyet. Man1 Man Oil er utformet nettopp for dette.