Kløe i lysken? Probiotika kan hjelpe mot skrittsopp

Vinteren er ikke høysesongen for skrittsopp, men infeksjonen kan oppstå hele året. Noen menn er sårbare, og forebygging samt behandling er viktig for god intimhygiene. Probiotika er et overraskende, men lovende tiltak.

Hva er skrittsopp?

Skrittsopp (tinea cruris) er en soppinfeksjon som trives i varme, fuktige områder som lysken. Den forårsaker intensiv kløe, rød utslett med skarp avgrensning og gnager. Infeksjonen smitter lett gjennom hudkontakt eller delte håndklær/undertøy.

Hva er probiotika?

Probiotika er levende bakterier og gjærsopp med dokumenterte helseeffekter, spesielt for fordøyelsen (IBS, diaré, inflammatorisk tarmsykdom). De kan også styrke immunsystemet, redusere allergier og forbedre hudhelse.

Kan probiotika virke mot skrittsopp?

Studier på kvinner viser at probiotika reduserer gjærinfeksjoner (Candida). Da skrittsopp også er en soppinfeksjon, er teorien at probiotika kan ha liknende effekt hos menn. Mer forskning trengs, men probiotika er generelt sunne.

Hvordan få probiotika

• Kosttilskudd
• Fermenterte matvarer: yoghurt med levende kultur, surkål, mørk sjokolade, misosuppe, syltede grønnsaker

Konsulter lege før store kostendringer. For akutt lindring av kløe anbefales en kvalitetskrème for intimhygiene (f.eks. Man1 Man Oil) med Sheasmør, vitamin E, A, B5, C, D og alfa-lipoinsyre for fuktighet, heling og antibakteriell virkning.