Fordeler med Hot Stone Massage

Hot stein massasje er antatt å ha vært brukt i India og Kina for over 3000 år siden, og kombinerer fordelen med hydroterapi med bruk av varme. Varmen som finnes i steinene gir varme til huden som letter opptaket av fuktighetsgivende oljer mens stimulerende og avslappende organer musklene slik at terapeuten å arbeide på et dypere nivå i kroppen. Hot stone massasje er også referert til som varm stein massasje terapi.
Urfolk har brukt varme steiner i århundrer, og det har blitt svært populært i dag spas over hele verden. I Hawaii, ble steiner gift med Ka Huna Massasje og Lomi Lomi massasje.
I en varm stein massasje, steiner som er normalt polerte Basalt steiner varmes opp av vannet i en elektrisk roaster. De oppvarmede steiner er deretter plassert langs meridianen eller trykkpunkter. Tilhengere av varme steiner kan at stress, angst og andre livsirritasjonsmomenter forsvinne lenge nok for deg å slappe av på dypeste nivå skape en følelse av velvære. Insomnia kan forbedres gjennom bruk av massasje med varme steiner som det setter sinnet rolig. Det er hevdet at depresjon kan også hjulpet av bruk av varm stein terapi.
Fordelene med behandlingen er hevdet å inkludere utslipp av muskelspenninger som fremmer dyp avslapning. Som de varme steinene slappe kroppen, blir sinnet rolig og trekker seg inn i en dyp meditativ tilstand. Sensoriske stimulerende aromaterapi oljer som brukes i kombinasjon med steiner hjelpe hjelpemiddel i en fornyelse av sinnet. Den beroligende varmen gir en positiv energi flyt slik at en følelse av harmoni og balanse.

Bruk av varme for å løsne musklene tillatelser for en dypere massasje i et mye mindre påtrengende kan sammenliknet med en tradisjonell olje /smøremiddel basert dyp vev behandling. Deep Penetrating varmen fra steinene kan også bidra til å lindre smerter forbundet med leddgikt. Som med alle massasje, hjelpemidler det blodsirkulasjonen å holde hjertet sunt, sammen med å levere næringsstoffer og fjerne avfallsstoffer fra cellene.
Fra terapeuter synspunkt, bruk av varme steiner reduserer stress og påkjenninger på leddene i fingrene, tommelen og hender og gjør det mulig å gi en dyp behandling med betydelig mindre energi.
Hva skjer under en Hot Stone massasje? tøybleieforumet - Før ankomst da terapeuten vil sikre at steinene er renovert.
- De er oppvarmet til riktig temperatur i et varmt vannbad Anmeldelser - Den massasje terapeut vil bruke tradisjonell svensk massasje mens du holder en varm stein i hånden. Når steinen har mistet for mye temperaturen så vil det bli erstattet med en annen.
- Terapeuten kan også plassere oppvarmede steiner på spesifikke Chakra eller meridian punkter på kroppen din, eller på håndflatene, eller mellom tærne som det er hevdet å tilrettelegge energiflyten
Hva du kanskje trenger å vite om Hot Stone Massasje tøybleieforumet -. utøvere bruke steiner som varierer i størrelse og form. De er vanligvis polert Basalt.
- Varmen inneholde steinene gjør musklene til å slippe raskere enn i en tradisjonell massasje, ofte mindre påtrengende enn en dyp vev behandling.
- Terapeut teknikk og touch er svært viktig. Det er en oppfatning at mindre erfarne terapeuter kan noen ganger bruke for høyt trykk.
- Du må fortelle terapeuten om steinene er for varmt eller trykket de søker er for mye for deg.
- Hvis du har betennelse eller muskelskader, kalde steiner er noen ganger brukt.
en varm stein behandling massasje er vanligvis dyrere enn en massasje olje som det krever mer forberedelse og opprydding (og vanligvis varer lenger).