Fibromyalgi Relief

Symptoms av Fibromyalgi Book Økt følsomhet for smerte er det viktigste symptomet på fibromyalgi. Imidlertid fibromyalgi syndrom og andre kroniske smertesykdommer danne en klynge av overlappende symptomer. Det er også observert av medisinsk personell at pasienter som lider av smerte og tretthet i muskler og sener på Fibromyalgi vil vise symptomer på relaterte lidelser. En lege kjent med fibromyalgi bør stille diagnosen. Denne listen over symptomer på fibromyalgi er for din referanse.
Ikke alle disse symptomene på Fibromyalgi vil oppstå hos alle pasienter. Vanlige symptomer på fibromyalgi inkluderer:
temperomandibular felles smerte og stivhet
utbredt smerte med morgenstivhet
Fatigue
myofascial smerte
muskelrykninger
Problemer med å puste
kronisk hodepine
Vision problemer
Kvalme of Sleep Disorders
vektøkning
Svimmelhet
kaldt symptomer
kjemisk sensitivitet
Minne eller kognitive problemer
hud klager
Bryst Symptomer
Angst og depresjon
urte rettsmidler for Fibromyalgi
Depresjon
St. Johannesurt er en naturlig antidepressant og påvirker binyrene hormoner for å bidra til å avlaste stress. Johannesurt fungerer på nervene og lindrer skarpe nerve smerter. Det har også antivirale egenskaper. Velge en standardisert ekstrakt inneholdende 0,3 prosent hypericin og ta 300 mg tre ganger daglig. (Forsiktig: Ikke ta hvis du tar reseptbelagte antidepressiva.)
Trøtthet
sibirsk ginseng kan bidra til å forbedre tretthet forbundet med fibromyalgi. Velg et ekstrakt som inneholder 0,5 prosent eleutheroside E og ta 100 milligram to ganger daglig, en halv time før frokost og lunsj. Etter to uker, kan du gradvis øke dosen etter behov. Etter seks uker, ikke ta for en uke, og deretter fortsette å ta trelag urt i ytterligere seks uker.
Forbedre immunsystem
Cayenne, echinacea, goldenseal, astralagus, myrra og Chaparral styrke immun system og bedrer blodsirkulasjonen. Kombinere dem som te, kan deres smak forbedres ved å tilsette oppløsningen til juice. Te brygget fra løvetann, burdock rot, og rødkløver bedre symptomer ved å forsterke immunforsvaret, og opptrer som en agent for å rense blodet. Kombinere eller veksle disse urtete og drikke 4 til 6 kopper daglig. Hvitløk er nyttig som en kroppslig detox middel og for å øke immunsystem fungerer. Ta 5000 mcg av standardiserte allicin tre ganger daglig. Kyolic er alderen hvitløk trekkes.
Generelt Tilbakeføring av Fibromyalgi symptomer Book Calendula tatt muntlig i høye doser har effekten av å lindre symptomene på fibromyalgi. En kombinasjon av sau sorrel, burdock, tyrkisk rabarbra og glatte alm, har alle vist seg å forbedre fibromyalgi symptomer. Ginkgo biloba forbedrer hjernens funksjon og sirkulasjon.
Redusere smerter og betennelser
Djevelens Klo rot brukes til å behandle revmatiske lidelser og er en naturlig anti-inflammatorisk. Ta en 400 mg djevelens klo rot tablett daglig Willow bark.
Har anti-inflammatorisk egenskaper og funksjoner som smertestillende.
Gurkemeie bidrar til å redusere smerter og betennelser. Ta 400 til 500 milligram tre ganger daglig.
Dong Quai er bra for varierende muskel- og leddsmerter, spesielt hvis smertene er verre i fuktig vær. Ta en kapsel daglig. Det rette er kun for kvinner.
Løvetann senker intensiteten og hyppigheten av smerte. Det forbedrer også bindevev tilstand. Ta 1 ss. juice eller en kopp te to ganger daglig i fire til seks uker.
Aktuelle anvendelser av Cayenne (Capsicum) pulver blandes med vintergrønne olje kan bidra til å lindre muskelsmerter. Bruk en del cayenne pulver til 3 deler vintergrønnolje. Cayenne kan også tas oralt, i kapselform.
Pine-bark og druekjerneolje ekstrakter er naturlige anti-inflammatoriske som bidrar til å lette smerter. Ta 50 milligram av enten to til tre ganger daglig ingefær te.
. Ingefær er et godt alternativ til aspirin å lindre smerte. Bratt 1 ts revet rot i 8 ounces av varmt vann i 10 minutter. Press. Honning kan forbedre smaken av ingefær te. Alternativt kan du ta 1000 til 2000 milligram pulverisert ingefær en dag i kapselform med mat.
Insomnia
Passion blomst, vendelrot og humle te har sederende og muskel-avslappende egenskaper.
Skullcap og Valerian rot bedre søvn.