Domestic Violence, mine tanker som en Man

Today er hvite bånd dag i Australia, en dag å huske alle de kvinnene som lider (og har lidd) vold og overgrep på hånden av sin ektemann eller partner hjemme.
på denne dagen, som egentlig ikke burde eksistere, jeg ønsker å dele med dere mine tanker om vold i nære relasjoner.
jeg ønsker å dele en ting jeg har funnet ut at hvis menn tok akt, da vold ville ende .
Men før jeg gjør det, jeg ønsker å dele med deg litt av min historie.
Da jeg var 10, gikk jeg for å bo hos faren min og trinn-mamma for en periode på 5 år. I løpet av den tiden, jeg led fysisk og psykisk mishandling, slike som jeg ikke vil dele så det er ikke relevant for denne artikkelen.
Som jeg reflektert over dette misbruket, i løpet av årene siden, var det en understreking tema eller punkt som ble klart for meg. Og det er at jeg ønsker å dele med deg.
Jeg lærte to-del lærdom fra misbruk jeg led og jeg vil setnings 2-deler som om jeg snakker til min far.

del 1 er ...
"Bare fordi jeg gjorde noe som gjorde deg sint, betyr ikke at jeg gjorde noe galt."
Min far ikke forstår det. Hans tenkning var at hvis han er sint på grunn av noe jeg gjorde eller sa, så jeg trengte å bli straffet ... og straffe meg at han gjorde (med et skinn katt med ni haler!).
Men, denne holdningen egentlig innebærer at det er min skyld at han er sint. Med andre ord, jeg er ansvarlig for hans sinne fordi jeg 'provosert' det.
Men ...
Og det er her del 2 kommer i ...
"Hvis du er sint på noe jeg har gjort, så er du den som trenger å forholde seg til det og ikke ta det ut på meg."
en gang han var så sint på meg at han kastet meg mot veggen. Mitt hode og føtter var på nivå med gulvet! Dette er ikke en mann i kontroll over sine følelser.
Så, å være sint i den grad at det fører til en voldshandling er virkelig et tap av kontroll over ens følelser.
Nå, du er sikkert lurer på hva alt dette har å gjøre med vold i hjemmet? Vel, menn trenger å forstå at:
en. Hvis deres partner gjør dem sinte, betyr det ikke at de har gjort noe galt.
Da jeg var heve min datter, det var tider da hun gjorde ting som gjorde meg sint. Men etter å ha forstått del 1 og 2 ovenfor, besluttet jeg å finne ut først om min datter hadde gjort noe galt, eller hvis sinne var min feil i den forstand at jeg overreagerte, misforstått hennes hensikt eller motiv, tok det galt, og så videre ...
og jeg kan si at 99% av tiden, var jeg sint på henne ikke fordi hun hadde gjort noe galt, men fordi jeg tok det galt, overreagerte, misforstått henne, og så videre. ..
to. Hvis menn er sint på sin partner i den grad at det fører til en voldshandling, da de ikke har kontroll over sine følelser og dermed er de som trenger hjelp til å håndtere og administrere sitt sinne.
Det er ingenting galt med å være sint. Noen ganger vår ektefelle vil «gjøre oss 'sint.
Men en voldshandling mot vår ektefelle eller partner er mer enn et uttrykk for sinne.

Det er mye kritikk vår partner for å gjøre oss sinte, det er en handling av punishement for vår partner gjør oss sinte, er det en måte å slippe de sterke sinne følelser som ønsker å finne uttrykk.
Alle er feil!
Når vår ektefelle gjør oss sinte, før vi gjør noe annet, bør vi spørre oss selv: "hvorfor gjorde det du gjorde eller hva du sa gjør meg sint?" Og gå derfra!
Så menn, la oss være menn, og ta ansvar for våre handlinger, la oss søke hjelp hvis og når vi trenger det, la oss avstå fra å skylde våre kjære for våre egne problemer, la oss slutte å straffe de som er rundt oss, fordi vi ikke kan takle vårt sinne.
vold er ikke om «det er din feil!" Det handler om oss menn ikke mestrings!
Serge M Botans