Depresjon hos tenåringer: Symptomer, årsaker og hvordan foreldre kan hjelpe
Humørsvingninger er normal i puberteten, men vedvarende nedture kan være depresjon. Psykologer advarer: ungdomsdepresjon ofte følger med inn i voksenlivet, og er hovedårsak til selvmord blandt unge.
Symptomer som skiller seg fra voksne
- Mer sosiale krav → selvfølelsesproblemer
- Økte selvmordstanker
- Trekk seg fra venner/familie
- Kjedsomhet, konsentrasjonsvansker, sinne/tristhet
- Søvn-/spiseforstyrrelser, hodepine
Årsaker: en kombinasjon
Genetikk + miljø + psyke. Familiarisks for depresjon øker sannsynlighet. Vanskeligheter med vennskap, undertrykt seksualitet (høyere risiko hos HBTQ-ungdom), manglende idrett/deltakelse, og forhold til foreldre – alt teller.
Hva foreldre bør gjøre
- Ta symptomer på alvor – ikke "bare pubertet"
- Søk hjelp tidlig: terapeut, psykolog, rådgiver eller psykiater med ungdomsspesialisering
- Nytt samfunnssentre og nettbaserte ressurser for veiledning
Depresjon hos tenåringer er behandelbar – men tidlig innsats redder liv.
Tidligere:Hårvekstprodukter: Virker de? Rogaine, naturmidler og alternativ
Neste:Bipolar lidelse: Symtommer, manie vs. depresjon, og årsaker