Hvordan å gjenkjenne symptomer på Hangover
En bakrus er summen av alle de forferdelige fysiologiske effektene etter mye bruk av narkotika. Men en bakrus mer populært brukt for å beskrive alkoholrelaterte uttak. Det er også kroppens naturlige forsvar advarsel om at det har blitt skadet eller misbrukt av over-overbærenhet av alkohol. Det er naturlig for en drunken person å ha en bakrus, men løpende statistikk sier at 25% til 30% av drinkers er motstandsdyktig mot bakrus - dette kan være en grunn til at mange drikker ofte ende opp i en stor trøtthet sammenbrudd etterpå. Nedenfor er symptomene nevnt og definert til å gi drankere (og ikke-drikkere, så vel, selvfølgelig) mer informasjon om hvordan de kan oppdage symptomene på veisalgia, den vitenskapelige betegnelsen for bakrus.
Fysiske symptomer
- < li> Pain. Den vanligste av alle symptomer på bakrus er smerte, særlig hodepine. Muskelsmerter og magesmerter er også symptomer på en bakrus.
- Fatigue. Trøtthet og svakhet er også tydelig for folk som opplever en bakrus.
- Dehydrering. En person som opplever bakrus er utsatt for dehydrering. En person som drikker for mye har økt urin og svette produksjon, kaster opp og opplever diaré. En person som opplever en bakrus vil helt sikkert bli veldig tørst, vil ha tørr munn og hud, og mindre hjernevæske. Etanol er alkohol skylden for den som drikker dehydrering.
- Høyt blodtrykk. Alkohol er også kjent for å produsere høy systolisk blodtrykk.
- Uregelmessig hjerterytme. Med den raske økningen av blodtrykket i kroppen, vil en uregelmessig hjerterytme, en rask hjerterytme og økt puls sikkert oppleves.
- Gastrointestinale problemer. Diaré, kvalme, oppkast, magesmerter og oppblåsthet er bare noen av magen relaterte problemer som en beruset person kan oppleve under påvirkning av veisalgia.
Psykiske symptomer
- kognitive og humørsvingninger. På grunn av dehydrering av hjernen, vil de fleste av våre hjernefunksjoner ikke arbeide effektivt under påvirkning av en bakrus. Konsentrasjonsvansker, nedsatt oppmerksomhet til alt, sult motvirkes av et tap av appetitt, skjelving, depresjon, irritabilitet, angst, mangel på dybdesyn og følsomhet for lys og lyd er de vanligste symptomene under denne sub-klassen.
< li> Vertigo. Folk som opplever bakrus føle en følelse av rommet spinning. Denne "Spinning Room" effekten er fortsatt koblet til feilbruk av hjernen på grunn av dehydrering.
- Svimmelhet. I likhet med svimmelhet, men litt mildere i kraft. Dette er den avslappende følelsen fleste drinkers føler. Men faktisk, svimmelhet på grunn av alkohol er bevis for en hjerne ikke fungerer godt.
- søvnproblemer. Personer under bakrus effekten kan ikke sove ordentlig eller kan oppleve søvnrelaterte problemer. Det bemerkes at folk opplever bakrus har gått ned sovende timer, nedsatt raske øyebevegelser og økt slow-wave søvn.
Det bør også være kjent for alle at de skadelige og forferdelige virkningene av en bakrus ville vare fra 8 til 24 timer. Mens noen vil foreslå herding eller dempe virkningene av bakrus, er det fortsatt best å gi seg selv nok tid til å hvile og ikke å konsumere mer alkohol (som det vil bare legge til mer smertefulle timer av veisalgia). For å hindre en bakrus betyr å drikke moderat.
- kognitive og humørsvingninger. På grunn av dehydrering av hjernen, vil de fleste av våre hjernefunksjoner ikke arbeide effektivt under påvirkning av en bakrus. Konsentrasjonsvansker, nedsatt oppmerksomhet til alt, sult motvirkes av et tap av appetitt, skjelving, depresjon, irritabilitet, angst, mangel på dybdesyn og følsomhet for lys og lyd er de vanligste symptomene under denne sub-klassen.