Hjem >> Medisin >> Du trenger en massasje Do?

Du trenger en massasje Do?

Do du trenger en massasje? Er du stresset? Da anbefaler jeg en varm stein terapi økt. Jeg har hatt fem massasje i min levetid, og jeg vil ha mer. Men den beste jeg hadde var varm stein økten.
Min aller første erfaring med denne type behandling jeg hadde var en typisk avslapningsøkt, kalt svensk. Jeg gjorde avtale med en venn, og to av oss gikk til spa sammen. Terapeuten visste at dette var min første, så hun forklarte nøyaktig hva hun skulle gjøre. Selv om det var veldig avslappende, jeg har noen veldig stramme muskler. Hun prøvde å arbeide gjennom knop, og som du kan forestille deg at dype press var litt ubehagelig. Men til slutt, hele økten var veldig avslappende. Jeg visste at jeg ville komme tilbake for mer massasjer i fremtiden
. Og det gjorde jeg. Den andre jeg hadde var en dyp vev terapi, designet for å faktisk jobbe gjennom disse knyttede muskler. Jeg har noen problemer med skuldrene mine, og jeg har ofte knop som bare ikke vil gå bort, så den lisensierte terapeut anbefalte dype vev teknikken som en måte å lindre min smerte og prøve å løsne knutene i skuldrene mine. Den dype vev teknikken tar ofte mer tid til å gjøre, og kan noen ganger være litt smertefullt, men når alt er sagt og gjort, musklene var mye løsere og jeg følte meg helt avslappet. Jeg anbefaler å drikke mye vann for å skylle giftstoffer ut av kroppen din hvis du velger denne typen terapi.
Selv om jeg var i en annen by for den neste, jeg har valgt å få bare en avslappende økt, ikke den dype vev ett nytt. Den tredje jeg hadde var akkurat den avslappende svenske typen igjen. Dette er vel verdt pengene, og er det grunnleggende at de fleste terapeuter gir når du ber om en massasje. De er designet for å slappe av deg og løsne musklene.

Min første varm stein terapi økten var den fjerde type behandling jeg har opplevd. Hvis jeg måtte velge mellom ulike typer behandlinger tilgjengelig i dag, er den varm stein teknikken den beste jeg har prøvd. Terapeuten begynte økten som alle andre, løsne musklene mine og avslappende meg. Men, la hun til oppvarmet flate steiner til massasje. Hun hadde dyppet steinene i olje, også, slik at de glir lett over huden min. Steinene gitt en ekstra mengde varme som hjalp slappe musklene mine. Det virket også at hun var i stand til å komme dypere inn i vevet med steinene enn hun ellers ville ha.
Unødvendig å si, neste gang jeg satset på en avslappende terapitime jeg definitivt gikk for varm stein massasje også. Det var bare så avslappende som den første. Jeg vil absolutt anbefale denne type behandling for alle som ønsker å få en. Jeg vil be om denne spesialitet teknikk for alle andre en jeg får i fremtiden.