Hvordan Lactobacillus acidophilus hjelper tykktarmen din
I hverdagen utsettes vi for mange matvarer av varierende kvalitet. Dessverre er ikke all mat trygg. Men panikk ikke – kroppen har egne forsvarssoldater: Lactobacillus acidophilus.
Hva er Lactobacillus acidophilus?
En bakterie som naturlig finnes i vår tarmkanal og munn. Den er der for en grunn: beskytter mot infeksjoner og skadelige bakterier. Det er en «probiotik» – en god bakterie.
Hvorfor er den viktig?
Primær funksjon: avverge infeksjoner som truer kroppen. Når vi blir syke, bør vi unngå selvmedisinering – antibiotika uten resept dreper de gode bakteriene (inkl. acidophilus) som beskytter immunsystemet.
Etter antibiotikakur: Gjenopprett acidophilus!
Hvis du har tatt antibiotika, må du erstatte den tapte acidophilus. Finn L. acidophilus i kjøleseksjonen på vitaminbutikk (lokal/online).
Ta vare på dine indre venner
Du vil ikke kwitte deg med Lactobacillus acidophilus – de jobber for deg døgnet rundt.
Tidligere:Behandling av hemorroider hjemme: Enkel, naturlig og effektiv innen 48 timer
Neste:Kan Lactobacillus acidophilus forbedre din helse? Evidensbasert oversikt
