Perfekt Biotics Kritikken Hvorfor bør Everybody ta dem?

Vi besøker holde dette virkelig enkelt som jeg spørsmålet du er her på grunn av det faktum at du vil ha en lang, trukket ut "vitenskap bok" forklaring.

i 2001 Globe Helse selskapet spesifisert Probiotika som "Levende bakterier som når administreres i tilstrekkelig mengde konferere en helse og velvære nytte på host".

i tillegg til den amerikanske gastroenterologisk Association definerer dem som "levende mikroskopiske organismer eller mikrober, som vitenskapelig studie har faktisk åpenbart til nytte for din helse og velvære".

Generelt , Probiotika er "vennlig" eller "gode" mikroorganismer samt gjær som opptar fordøyelsessystemet. Probiotika finnes i din fysiske kropp nå, spesielt mat så vel som i probiotiske kosttilskudd.

"Disse mikrobene [probiotika] kan hjelpe til med fordøyelsen og gir sikkerhet fra skadelige mikroorganismer, like de allerede eksisterende "gode" mikroorganismer i din fysiske kropp allerede gjør. "-Mayo Senter

de bidrar i en rekke forskjellige prosesser i den fysiske kroppen, men den stor en, i vårt punkt perspektiv, er deres evne til å opprettholde likevekt.

nå er du mest sannsynlig begynner å se hvorfor er så fremtredende, samt at mange mennesker bruker dem hver dag. Bære i tankene-det handler om balanse.

Tallrike studier har faktisk vist at probiotika kan hjelpe behandle og også unngå en rekke sykdommer samt problemer. For å se gjerne ha hatt, holde lesing ...

Probiotika og også ditt velvære:? Akkurat hva slags sykdommer og betingelser Do Probiotika Hjelp med

"En voksende fysiske kroppen av klinisk bevis anbefaler at du kunne håndtere samt unngå noen sykdommer som følger med matvarer og også kosttilskudd som inneholder bestemt type levende bakterier. "-Harvard Medical Institution

Ok, så siden alle av oss vet nøyaktig hvor fantastisk Probiotika kan være for din velvære, hva eksempler kan de hjelpe med?

for å svare på det, akkurat hva vi har å gå på er alle de undersøkelser som faktisk har blitt gjort i løpet av de siste tiårene.

Før vi kommer på listen, må du huske på at variablene er nesten ubegrensede når du gjør slike undersøkelser. Du har forskjellige folk prøver ulike stress Probiotika i ulike miljøer utnytte ulike former og distribusjonsmetoder.

Som sådan, hva kunne dra noen kan eller ikke kan ha nytte av en mer.
< p>

Men gitt at det ser ut til å være bevis som kan hjelpe, i ulik grad, med disse spørsmålene: