Hjem >> helse >> Hvorfor du bør velge urterik kalsiumtilskudd (Calcivon)

Hvorfor du bør velge urterik kalsiumtilskudd (Calcivon)

Kalsium er et livsviktig mineral som kreves daglig for sterke bein, ledd, tenner, hår, negler og normal blodkoagulasjon. Når kroppen ikke får nok kalsium fra kosten, trekker den reservene fra bein og tenner – noe som med tid fører til svekkede bein, leddsmerter, stivhet og økt risiko for osteoporose og artrose. Hormonelle svingninger kan også forverres. Derfor er tilstrekkelig kalsiumintak avgjørende for helheten.

Kostkilder og opptak

Mange får for lite kalsium via kosten. Gode kilder er meieriprodukter (melk, yoghurt), men for laktointolerante finnes soya-alternativer beriket med kalsium. Grønne grønnsaker som spinat, grønnkål og brokkoli, samt appelsinjuice med tilset kalsium, bidrar også. Like viktig er vitamin D for opptaket – funnet i fett fisk, egg og berikede frokostblandinger.

Faktorer som reduserer kalsiumopptak

  • Koffein
  • Overdrevent alkohol
  • Brus og høyt sukkerinntak
  • Høyt saltforbruk
  • Røyking

For å optimalisere opptaket: øk inntaket av omega-3 (fett fisk som laks, makrell, sardiner), redusert rødt kjøtt, og spis mange antioksidantrike frukt og grønnsaker.

Fordelene med urterik kalsiumtilskudd (Calcivon)

Selv med god kost kan tilskudd være nødvendig. Calcivon-kapsler er et tidtestet urteremiddel som inneholder rene, vegetariske kalsiumkilder (Mukta Shukti Bhasam, Godanti Hartal Bhasam, Khatika, Aspartam) i presise andeler. I motsetning til uorganiske mineraler i vanlige tilskudd, absorberes disse vegetariske kildene lett i kroppen.

Fordeler med Calcivon:

  • Bygger sterke bein, tenner, negler og hår
  • Reduserer muskelkramper, muskelsmerter og RLS (restless legs)
  • Forbedrer nervesystemet og energinivået
  • Ingen bivirkninger, trygt for lang tids bruk
  • Effektivt og bevist av mange brukere

Calcivon er altså et rent, effektivt og tidtestet valg for alle som trenger ekstra kalsium.