Ønsker du å leve lenger? Del 10: Hvor god er legen din egentlig?

Mange av oss går til legen med en forventning om en rask «fikse-pille» slik at vi kan komme hjem og glemme hele saken. Men er det den beste tilnærmingen til din helse?

Forebygging virker – ta kontrollen tilbake

Staying Healthy har i 10 år vært synonymt med forebygging, og det fungerer. Når du tar deg tid til å forstå hva som egentlig er galt, og hva legen din prøver å forklare, setter du deg i stand til å hjelpe deg selv langt bedre.

Jeg går til legen ikke bare for å bli frisk, men for å finne ut hva som er galt. Jeg vil at legen skal dele all kunnskapen han eller hun har om min tilstand, slik at jeg kan lære og ta ansvar.

Hvem jobber for hvem?

Legen ble utdannet for å hjelpe deg med helsen din, men systemet de opererer innenfor er styrt av AMA (American Medical Association) og FDA (Food and Drug Administration). Disse organene bestemmer hva som er godkjent behandling – og hva som ikke er det. En lege som går utenfor retningslinjene risikerer å miste sin lisens, selv om behandlingen hjelper pasienten.

Hva ville skjedd hvis disse organene ikke lenger var politisk styrede? Ville da flere beslutninger tas ut fra helsegrunner snarere enn økonomiske?

Et annet betalingsmodell?

Jeg tror vi bør betale helsepersonell mens vi er friske, og at de ikke får betalt før vi er raske igjen. Det ville gi dem en sterkere insentiv for å finne den *ekte* løsningen og jobbe forebyggende.

Livsstil over piller

For mange ønsker en pille som fikser alt – uten å endre kosthold, vaner eller tenkning. Men det finnes ingen «drepe sykdom»-piller. Sykdommer tar år å utvikle, og mange forsvinner aldri helt uten livsstilsendring.

Leger er ikke guder. De gjør feil. Du *må* forstå hva de foreslår, spesielt hvis noe går galt. Det krever at du bruker tid på å lære – via bøker, internett, eller ved å høre på eksperter med bakgrunn i fysiologi og molekylærbiologi som har systematisert kunnskapen for deg.

Minste du bør ha, er en tenkbar stilling når helsepersonell forteller deg hva som er galt. Gå inn i dialogen forberedt.