Hjem >> Hørsel >> A, B, Z - 3 Great Tinnitus Vitamins

A, B, Z - 3 Great Tinnitus Vitamins

Det finnes ulike vitaminer og mineraler som du må forbruke for å opprettholde kroppens helse. Men du bør også vite at det er visse vitaminer, kjent som tinnitus vitaminer, som også kan være svært nyttig i å eliminere tinnitus og lindre symptomene. Disse vitaminene kan brukes mot tinnitus og er bevist effektive, basert på ulike studier og undersøkelser utført av eksperter.

Tinnitus vitaminer kan være svært nyttig i en rekke måter. Noen av disse vitaminene kan bidra til å forbedre blodsirkulasjonen, noen er nyttig i å forbedre oksygen sirkulasjon og noen er nyttig i å beskytte celler og nerver inne i øret fra å bli skadet. Noen av tinnitus vitaminer som du bør holde et øye med er som følger:

  • Vitamin B - tinnitus vitaminer inneholder vitamin B1, B3 og B12. Alle disse har spesifikke funksjoner som er nyttig i å lindre symptomene på tinnitus. Disse vitaminer kan hjelpe stabilisere kroppens immunsystem, støtter sirkulasjonen av blod og stabilhørselsbanene for å avlaste tinnitus. Disse vitaminer kan både være inge og injiseres
  • Sink -. Dette kan finnes i store volum inne i det indre øret og er kjent for å være svært nyttig for å hindre hørselstap. En viss studie ble utført for å vise at de som lider av sinkmangel kan oppleve tinnitus symptomer enn de som er ofte utsatt for høye lyder. Sink kan hentes fra ulike matvarer som østers, spinat og rosenkål. Dette er regnet som den mest tilgjengelige blant alle tinnitus vitaminer som du kan melde deg på
  • Vitamin A -. Høye konsentrasjoner av vitamin A finnes i sneglehuset og er avgjørende for cellene i det indre øret. Vitamin A-mangel kan føre til redusert hørsel, og det er derfor vanlig forbruk og tilstrekkelig mengde av det er nødvendig.

    Selv om disse tinnitus vitaminer er tilgjengelige, sjekke med din lege er fortsatt nødvendig for å fastslå den anbefalte doseringen for hver vitamin. Bortsett fra det, kan effektiviteten av disse vitaminene også variere fra en person til en annen. Den beste måten å velge et vitamin behandling er å prøve hver av disse og gi det et forsøk i minst 2 uker til en måned og se effekten av det i din tilstand. Hvis du gjør dette, vil det være mye lettere for deg å finne ut hvilke av disse tinnitus vitaminer kan hjelpe deg å håndtere din tinnitus problemet mer effektivt.