Tannkrem uten skummende midler (SLS/CAPB) best for kreftsår
For folk med tilbakevendende kreftsår (aftøse sår): **Tannkrem *uten* vaskemiddel (ingen skum) slo både SLS og CAPB** i en randomisert, dobbeltblind crossover-studie.
SLS (natriumlaurylsulfat): Irriterer og skader
SLS gir «inntrykk av renhet» men ødelegger mukosabarrieren, penetrerer tannkjøtt, forårsaker avskalling (sloughing) og forverrer sår. Studien med 90 pasienter: SLS-fri tannkrem reduserte smerte og varighet, men ikke antall sår.
CAPB (cocamidopropyl betain): Bedre enn SLS, verre enn ingen vaskemiddel
SLS: 42 vevavskallingsreaksjoner på 4 dager. CAPB: 3. Ingen vaskemiddel: 0. I kreftsår-studie: SLS > CAPB > Ingen vaskemiddel (færrest sår).
Fungerer SLS-fri like bra på plakk/gingivitt?
Ja. SLS dreper bakterier *og* cellene dine. SLS-fri tannkrem like effektiv på plakk og tannkjøttbetennelse – uten skade på slimhinnen.
Bonus: Ingen «appelsinjuice-effekt»
SLS forstyrrer smakscellene → den rare smaken av sitrus etter putting. Uten SLS: ingen smakforstyrrelse.
Relaterte videoer
- Er Sodium Lauryl Sulfate trygt?
- Plantebaserte dietter: Oral helse
- Beste tilskudd for kreftsår
- Rollen til meieri og gluten i kreftsår
- Aphthous Ulcus Mystery løst
- Oljetrekk for tannbleking og dårlig ånde testet
I helse,
Michael Greger, M.D.