Morsmelk til voksne: Trygt eller bare en myte?

Morsmelk er optimal for spedbarn, men det finnes ingen solid vitenskapelig bevis for at den gir helsefordeler til voksne (kreft, fordøyelse, immunitet, muskelbygging). Studier er begrenset til celleforsøk i petriskåler.

Risikoer ved inntak av morsmelk fra ukjente kilder

• Overføringsrisiko for virus: CMV, hepatitt B/C, HIV, syfilis.
• Bakteriell kontaminasjon: 93% av nettkjøpte prøver inneholdt bakterier, 74% gram-negative (kan gi lunge-/tarmbetennelse).
• Feil håndtering ved utpumping, lagring, transport.

Tryggere alternativer

• Melkebanker: screenet og pasteurisert – relativt trygt, men kostbart og primært til spedbarn.
• Partner du kjenner godt: minst risiko, men fortsatt kroppsvæske.

Konklusjon: Voksne trenger ikke morsmelk for helse. Hvis du vil prøve: bare fra pålitelig kilde (partner/melkebank) og etter legeråd. Bruk aldri upasteurisert nettkjøpt melk.