Ileostomi: Tømmingsfrekvens (4-10 ganger/dag), stomi-pleie og livsstilsendringer

Flere tømmer ileostomipose 4–10 ganger/dag, avhengig av avfallsmengde. Tøm ved ~1/3 full for å unngå synlig bule og lekkasje fra vekten. Vend alltid halen før tømming (unngå lukt). Bytt pose 1–2 ganger/uke (ofte ved lekkasje/kløe/svie). Bismutsubgallat kan redusere lukt.

Hva er ileostomi-stomi?

Kunstig åpning på magen som omgår nedre tarm. Avføring/gass passerer ut → pose. Stomi ser rød, hovent, fuktig ut; krymper i 6–8 uker. Overflate smertefri, kan blø under rensing.

Tømmingsprosedyr

Privat i toalett. Håndvask, hansker. Toalettpapir i kupé (reduserer sprut). Fjern klemme, hold pose i bunnen, tøm ved å klemme innholdet. Skyll pose, sett på ny klemme.

Lukt/gass: vanlige bekymringer. De fleste poser er luktsikre – lukt kun ved tømming.

Livsstilsendringer

• Kost/Væske: +500–750 ml vann/dag (mer ved diaré/svette). Vann, buljong, grønnsaksjuice, rehydreringsvæske. Lær tegn på dehydrering.
• Unngå gassdannende mat: Bønner, kål, blomkål, rosenkål, brokkoli, asparges. Diskuter alternativer med lege.
• Gassreduserende: Beano, Gas-X. «Demping» (lett press på stomi). Pose med filter/deodorant.
• Aktivitet: Bading/skifte OK midlertidig uten pose. Gå/jogg/kjør OK. Vektløft (jobb/fritid) reduseres/avbrytes (press/lekkasje). Ekstremkontaktsport: nei. Svømming: vanntett forsegling.
• Seksualitet: Ingen organisk påvirkning. Ved bevissthet: rådgivning. Tøm pose før. Undertøy/cummerbund for skjuling/sikring.
• Reise: Ekstra utstyr i håndbagasje. Unngå ekstreme temperaturer. Kun kokt/flaskevann.