Inngrodd tånegl: Hjemmebehandling, medisinske alternativer og når du skal til lege

Inngrodd tånegl (ofte stor tå) gir smerte, rødhet, hevelse. Ved milde tilfeller uten puss: hjemmebehandling fungerer ofte.

Hjemmemidler

• Bløtlegg i varmt vann 4 ganger/dag.
• Hold føtter tørre etterpå.
• Antibiotisk salve/steroidkrem noen dager.
• Bomull under neglekant -> løfter neglevekst.
• Tanntråd under negel (lim fast) for å løfte kant.
• Unngå høye hæler/trange sko – bruk sandaler.
• Paracetamol/ibuprofen ved smerte.

Medisinske alternativer (hvis ikke bedring)

• Tåbøyler: Tynn selvklebende beskyttelse som løfter negel fra huden.
• Splint: Lege fester skinne ved inngrodd kant.
• Kunstig negel: Hvis ingen granulasjonsvev.

Kirurgi

Ved alvorlig smerte, betennelse, puss -> delvis fjerning av negel, negleseng, bløtvev. Forhindrer resitiv inngroing. Smertestillende, antibiotika (peroral/salve).

Når søke lege?

• Tegn på infeksjon (rødhet, varme, puss, feber).
• Ingen bedring etter 3 dager hjemmebehandling.
• Stivkrampesprøyte >5 år siden.
• Underliggende sykdommer: diabetes, dårlig sirkulasjon, AIDS, kreft/kytrerapi, dårlig sårheling, økt infeksjonsrisiko.

Diabetes/økt infeksjonsrisiko -> kontakt lege umiddelbart, også uten infeksjonstegn.