Høyt blodsukker (hyperglykemi): Symptomer, årsaker og nødvendig handling

Hyperglykemi – for høyt blodsukker – er en alvorlig tilstand som kan føre til livstruende komplikasjoner hvis den ignoreres. De fleste med diabetes opplever det fra tid til annen, men tidlig oppdagelse og rask respons forhindrer skade.

Hvorfor oppstår hyperglykemi?

Kroppen har enten for lite insulin (type 1) eller kan ikke bruke insulin effektivt (type 2). Utløsere kan være: for lite insulin/medisin, for mye mat (spesielt rask karbohydrat), for lite aktivitet, sykdom (influensa, infeksjon), stress (familie, jobb), eller feildosering.

Advarselssymptomer du må kjenne

• Høyt blodsukker ved måling
• Sukker i urin
• Hyppig vannlating
• Stark tørst
• Trøthet, tørr munn, forvirring

Hva gjør du NÅ?

1. Mål blodsukkeret. Er det over 14 mmol/L (250 mg/dL)? Sjekk ketoner i urin.
2. Har du ketoner? IKKE trene. Trøning kan løfte blodsukkeret enda høyere. Kontakt lege akutt for justering av insulin/medisin.
3. Ingen ketoner? Lett aktivitet (gang) kan hjelpe å senke sukkeret. Drikk vann. Følg din leges plan for korreksjonsdoser.
4. Juster kosthold: Reduser karbohydrater i neste måltid.
5. Ved vedvarende høye verdier: Kontakt helsetjenesten for medisinasjonsendring.

Farlig komplikasjon: Ketoacidose (DKA)

Uten insulin bryter kroppen ned fett for energi → ketoner akkumulerer → blodet blir surt. Symptomer: fruktig ånde, kvalme, oppkast, kortpustethet, tørr munn, forvirring. Dette er akutt sykdom – søk legevakt umiddelbart.

Hyperglykemi behandles best tidlig og i samråd med din diabetesteam. Kunne du gjenkjenne tegnene, reduserer du risikoen for alvorlige skader vesentlig.