Hjem >> helse >> Bygge tillit - Hvordan Insanity Workout lært meg å bygge min tillit til forsamlingen Women

Bygge tillit - Hvordan Insanity Workout lært meg å bygge min tillit til forsamlingen Women

Vil du ha en enorm mengde tillit til at vil hjelpe deg å snakke med noen kvinne på jorden? Jeg skal fortelle deg hvordan du får det. Nylig har jeg nettopp ferdig med 60 dagers Insanity Workout Program med kjæresten min. Vi er ikke egentlig trenings type mennesker; Vi foretrekker en sofa og potetgull til en tredemølle og ris cakes.Working ut er ikke noe som vi ansett for å være spennende eller morsomt. Faktisk folk som sier hva et rush de får ut av å trene gjør meg ganske syk. Den eneste rush som jeg får er jeg føler at jeg trenger å spy, lol.If du aldri har hørt om Insanity før la meg bare fortelle deg navnet passer. Vi erobret Galskap og det gjorde begge våre tillit nivåer skyte gjennom roof.We hadde strukket grensene for hva vi trodde var mulig. Så vi bare satt tilbake og hvilte. Det drev meg gal fordi nå visste jeg at jeg hadde storhet i meg, og jeg gjorde ikke noe med det. Det var ganske frustrerende faktisk å vite at jeg hadde makt, men ble ikke bruker det.Når du kommer til dette punktet er det en enkel løsning ... Få tilbake i spillet fort! Jeg gikk ut i begynnelsen av denne uken, og jeg ble med et treningsstudio. Jeg har jobbet ut hver dag og føler stor. Når du har en stor bragd i livet ditt som er ikke tiden for å lene seg tilbake, er det på tide å presse frem. Jo lenger du sitter rundt gjør ingenting mer ulykkelig blir du. Få til det, starter nå, ikke delay.You se når du har erobret noe stort selvtilliten er på det høyeste nivået det noen gang vil være på. Hva bedre tid til å ta på noe skummelt eller umulig. Bruk at tilliten til våren frem til neste trinn i utviklingen. La dette nye funnet makt være en katalysator for vekst. Det vil enten gjøre deg eller knekke you.This teknikk er det jeg kaller "spring-forward" metoden. Så det er lett, hvis du vil ha tillit til å presse deg selv til å erobre noe tøff. Hold deg til det og gjøre det hele veien gjennom. Når du har nådd målet, ikke stoppe, våren frem til ditt neste store, gal, umulig mål. Så når du har fullført som en, gjett hva? Gjøre alt om igjen, våren fremover!

Livet er en rekke valg som du gjør. Du enten velge å gå den veien som alle andre gjør, eller du velger å utmerke seg. Veien til å være fantastisk er ikke mye mer enn en liten ekstra innsats. Jeg har laget en syv dagers e-kurs på forførelsen. Kurset er ment å hjelpe deg med å lande en date med noen nydelige kvinnen du ønsker. Besøk