Hjerteinfarkt: Advarselstegn og hvordan du overlever
Et hjerteinfarkt skjer når blodtilføren til en del av hjertemuskelen blokkeres, ofte av et blodpropp i en kranspulsåre. Rask reaksjon redder liv – ditt eget eller andres. Kjenn tegnene og handlingene.
Vanlige advarselstegn (kan variere)
- Pressende, svedende smerte i brystet (ofte beskrevet som «en tyngre som sitter på brystet»)
- Ubehag som varer mer enn få minutter, eller kommer i bølger
- Smerte som stråler til arm (ofte venstre), rygg, kjeve, hals eller mage
- Kortpustethet, kaldsvett, svimmelhet, kvalme
- Uregelmessig hjerterytme, angst, følelse av undergang
Viktig: Kvinner, eldre og diabetikere har ofte atypiske symptomer (kun kortpustethet, uttalett tretthet, ryggsmerte). Ta *alle* tegn alvorlig.
Hva du må gjøre – NÅ
- Ring 113 umiddelbart. Ikke kjør deg selv – du kan miste bevisstheten ved rattet.
- Sett deg eller legg deg rolig. Spar oksygen og energi.
- Tyk en ASPIRIN (500 mg) hvis du har hjemme og ikke er allergisk. Kvern den eller tygg den for raskest oppkjør. Det reduserer blodproppdannelsen.
- Vær beredt på CPR hvis personen blir bevisstløs og slutter å puste.
Moderne medisin (ballongutvidelse, stent, trombolyse) virker best innen de første timene. Hver minutt teller. Kjenn tegnene. Del kunnskapen. Det kan redde et liv.
Tidligere:Slik får du manikyr til å vare lenger: 5 ekspert-tips
Neste:Slik taper du vekt på riktig måte: Bærekraft over hastighet
