Hjem >> helse >> Knee Avstiving for Ski Injury

Knee Avstiving for Ski Injury

Kneleddet er et av de mest sårbare områdene for å opprettholde skader mens ski. Noe snø lover vil fortelle deg at en sterk, fleksibel og smidig kneet er kritisk for kontroll og sikkerhet. Aktive skiløpere kan unngå skader på sine vitale knærne med seg et kne spenne mens du er på bakken. Selv relativt små skader kan føre til større problemer raskt hvis den skadde kneet ikke er beskyttet på riktig måte. Skader i kneet er den hyppigste funksjonshemming oppleves av snø elskere over hele verden. Den mediale leddbånd og fremre korsbånd er de to vanligste områdene hvor alvorlig kneskade oppstår. Tårene til disse regionene i kneet kan ta måneder å helbrede og i de fleste tilfeller føre til livslang effekter. Bare forplikte seg til å ha noen form for kneet støtte mens praktisere ski og /eller snowboard kan hjelpe en utøver å kutte ned på tilfeller av kneskade. Mediale leddbånd tårer skje oftest til begynnelsen og middels turgåere. Denne spesifikke typen skader utgjør opptil 25% av alle skader påført på fjellet. De fleste av disse typer skader ikke krever kirurgi, men kan ta tid å helbrede. En kneet spenne som tilbyr tilstrekkelig medisinsk karakter støtte kan forhindre syke effektene av feil holdning eller mindre feiltrinn som oppstår ofte med uerfarne skiløpere. Korsbåndskader, også kjent som fremre korsbånd tårer, forekommer hyppigst faller og lander feil. Av denne grunn, disse typer kneskader presentere seg ofte til avanserte skiløpere. Kneskader til en ACL kan være ganske alvorlig og føre til funksjonssvikt. I absolutte verste fall kan det stoppe en person fra noensinne ski igjen. For de som ønsker å fortsette sine ski lidenskap, er skikkelig rehabilitering sterkt til orde samt stadig på seg en ACL knee brace for maksimal beskyttelse. Over disk eller stoff butikken kvalitetstannregulering ikke gir tilstrekkelig beskyttelse for ACL. Eneste FDA godkjente enheter vanligvis foreskrevet av en lege kan hjelpe godbit og i noen tilfeller hindre ACL skade. Det er et bredt spekter av kneet bukseseler på markedet i dag. Velge den beste for deg vil være et enkeltvedtak. En kunnskapsrik ortoped, fysioterapeut eller lege kan gi veiledning. De beste kneet bukseseler for sport vil være holdbar og effektiv på å gi kneet støtte. En hengslet kneet spenne vil være den sterkeste, men likevel tillate for mobilitet. Moderne medisinsk forskning har bidratt designere utvikle state of the art bukseseler som er mer behagelig, pustende og funksjonell. De moderne alternativer kan virkelig være en livredder for dedikerte skikjørere følgende en uventet skade. For idrettsutøvere relativt nye til ski, men med tidligere kne problemer, tar forholdsregler i forkant av eventuelle skader ved å bære et kne sport brace etterlater en med mange alternativer i dag. For flere dyktige skiløpere, investere i en vellaget knee brace for å beskytte mot omfattende skader vil holde deg nyte skisesongen trygt og i sin helhet.

JointHealing.com er en industrileder innen ortopedi, som spesialiserer seg på