Allergi og graviditet: Hva er en jente å gjøre

Allergier er ubehagelig for noen, men allergi og graviditet kan være en uutholdelig kombinasjon. Mens mange medisiner har blitt brukt uten skade for barnet, bør ingen medisiner vurderes helt trygt fra bivirkninger og utmelding mens i løpet av svangerskapet er helt forståelig. Men å få svært lite søvn og pustevansker er ikke bra for barnet heller. Så, hvordan kan en mor holde hennes baby trygt mens kontrollere elendighet av allergi? Enhver mor-å-være som trenger å finne måter å kontrollere sine allergier mens gravide vil føle avlaste at det finnes måter du kan både unngå allergi samt å kontrollere them.Avoidance av allergener - Når det er mulig, unngå å ta medisiner mens gravid er alltid førstevalg. Ved allergi vedlikehold, er dette gjøres best ved å unngå triggere så mye som mulig. Noen av trinnene bør inkludere ting som: • Ved hjelp av barrierer som støv mite dekker på puter, madrasser, og dekker beskytte mot en av de vanligste allergener. &okse; Luftrensere bruker HEPA filter å styre innendørs allergener og bull.; Vann filtre er effektive i å redusere virkningene av klor, en annen meget vanlig allergen &bull.; Ved hjelp av vakuum og damprensere designet for å begrense mengden av støv forstyrrelse mens du fjerner det fra miljøet er et godt valg for de spesielt følsomme for støv. &okse; Størst luftkvalitet rapporter før du planlegger ut døren aktiviteter. Begrens utendørs eksponering i tider når utløser er på sitt høyeste. Kontroll av allergier under svangerskapet - helt unngå allergener er umulig, så har en plan for ledelse er alltid et godt valg. Her er noen gode alternativer i å finne allergi lettelse: • Ta kontakt med legen din om medisiner som er trygge å ta under svangerskapet. &okse; Vurdere endringer i kostholdet. Å spise grønnsaker høy i vitamin C og E hjelper kroppen bekjempe skader forårsaket av frie radikaler, Omega-3 bidrar til å redusere betennelse, og redusere inntaket av meieriprodukter kan redusere slim &bull.; Å spise krydret mat øker blodgjennomstrømningen og tynner slim og bull.; Å spise rå lokal honning introduserer kroppen din til områdets pollen og kan redusere virkningen av luftbåren pollen. &okse; Naturlig rettsmidler som brennesle, Goldenseal Root, og White Pine behandle ulike symptomer effektivt. Allergier og graviditet trenger ikke å stave katastrofe, selv på høyden av allergi sesongen. Etter noen enkle tips i unngåelse og håndtere symptomene effektivt vil sørge for at det er ingenting igjen å gjøre, men nyte svangerskapet.

Felix Poppell kone ønsket å finne naturlige