Tennisalbue: Symptomer, behandling og når kirurgi blir aktuelt

Tennisalbue (lateral epikondylitt) gir smerte, stivhet, betennelse i sener/muskler ved albueinnsiden. Ofte fra overbelastning eller skade.

Førstelinje-behandling

• Hvile + NSAID (ibuprofen, naproxen).
• Is/varme for svulling/smerte.
• Slynge/skinne for immobilisering (ved kroniske tilfeller der hvile ikke hjelper).
• Kosttilskudd for vevhealing (ved behov).

Ved varige smerter

• Sterkere resept-NSAID, muskelavslappere.
• Kortisoninjeksoner i vevet – god effekt, men risiko (bruk med varsomhet).
• Kombinasjoner av NSAID + steroider gir ofte lettelse.

Kirurgi – siste utvei

Bare ved alvorlige, terapiresistente tilfeller. Risiko: nerve/sene/muskelskade, komplikasjoner, ingen garantert forbedring. Ofte løser ikke problemet fullstendig.

Kirurgiske skader kan skape nye problemer uten å løse det opprinnelige.