Aromaterapi essensielle oljer: Testet oppskrifter å slappe av og Rejuvenate

Den moderne livsstilen handler om størrelse. Det er alltid snakker om å være en stor suksess, som bor i en kolossal hus, å eie enorme landområder, stepping høyere i karrierestigen, nyter en fetere brukskonto, eller realisere massive drømmer. Det er derfor noen mennesker tror at de trenger å være raskere og høyere for å komme til sine hypotetiske ferdig linjer først. Men de store aktørene vet at noen ganger er det de små, rolige øyeblikkene som kan hjelpe deg å lage de store øyeblikkene av dagen. Små ting som en kort, men tilstrekkelig power nap, en forfriskende lite skudd av espresso, eller en rask fem minutters meditasjon pause - disse er kraftige pauser du kan ta hver fartsfylt dag for å holde deg balansert og myndighet. For eksempel kan du nyte og dra nytte av en massasje aromaterapi økten selv uten å bruke penger og tildeling tid for en dag på spa. Din oppskrift for avslapning er i dine hender, bokstavelig talt - i form av små flasker med aromaterapi essensielle oljer. Her er noen gode øyeblikkene du kan flykte til og med i løpet av hektiske tider: Si hei til en vakker morgen som du starte dagen med en forfriskende dusj bruker en luksuriøs blanding av kroppen sjampo beriket med essensielle aromaterapi oljer som gir glans til håret og en myk , sensuell følelse på huden din. I midten av dagen, mens du forbereder deg til en viktig hendelse - det kan være en presentasjon, en makt lunsj eller en PTA møte-spray på en ansikts tåke som nærer med beroligende blomstervann og energigivende essensielle oljer. Du vil føle deg oppfrisket og klar for action med spesielle blanding av aromaterapi essensielle oljer som tilfører fuktighet og lyse din skin.At slutten av en stressende dag, suge deg inn for en varm, avslappende bad gjort mer fantastisk med tillegg av noen dråper rene eller blandede essensielle oljer av ditt valg. Du kan prøve ren kamille for en avslappende, beroligende suge som du gjør deg klar til å sove, eller kanskje den romantiske blanding av kanel, Clary salvie, patchouli, sandeltre og ylangylang å stimulere fred og intimitet på soverommet. Som du absorbere alle fordelene av aromaterapi bad, kan du bruke et spesialutviklet ansiktsmassasje olje som luksuriøst fukter ansiktet, halsen og de mest delikate deler av kroppen din med en deilig blanding av aprikos, nattlysolje, druekjerneolje, macadamia mutter , rose hip og søt mandel oljer. Med hevdvunne krefter aromaterapi essensielle oljer, kan du nyte søte, luksuriøse rømming som ikke vil ta deg bort fra å fange og ta over det store øyeblikket når som helst.

Ved slutten av en hektisk dag, du kan ha beroligende vask gjort mer herlig med hjelp av et par dråper rene eller blandede essensielle oljer av dine preferanser. Bruke hevdvunne krefter