Hjem >> helse >> Fitness Watch - Hvordan høyteknologiske klokker levere resultater med ditt Workout

Fitness Watch - Hvordan høyteknologiske klokker levere resultater med ditt Workout

Working ut er bra for deg. Du holder deg sunn og frisk uten å frata deg av komfort mat som pizza og iskrem. Du kommer til å frigjøre dine bekymringer og frustrasjoner for dagen uten punching et hull i veggen. Du kan ende opp aldring samt Jane Fonda (75) eller Harrison Ford (70). En ukentlig løp, en rask daglig tur til treningsstudioet, eller en vanlig diett av spennende ekstremsport - uansett hva slags trening du liker å gjøre, vil det lønne seg i hele din levetid. Men hvordan vet du at du faktisk får de resultatene du trenger? Bruk fitness trening tilbehør som ikke veier deg ned mens du kickbox, dans, eller svømme. Bruk high-tech kondisjonstrening klokker som Polar FT60, FT4, og FT7. Disse håndleddet dingser ikke bare fortelle deg det er på tide å få boms av sofaen og begynne å jobbe ut. De kan også fortelle deg viktig informasjon du trenger for å maksimere dine treningsrutiner. FT60, for eksempel, forteller deg kilokalorier du har brent i treningsøktene. Hvis du har et måltall, gir FT60 du enten fortsette med din nåværende fysiske form eller flytte til en mer intensiv og effektiv trening. FT60 er anbefalt for harde trenere som krever resultater fordi det også tillater brukere å programmere treningsøktene basert på fastsatte mål. Den ultra-moderne treningsklokke er beregnet for cross-trening og fitness i motsetning til løping, sykling, og multisport- activities.Meanwhile, er Polar FT4 konstruert for kondisjonsforbedring og er best for nybegynnere trenere. Den leveres med hjertefrekvensbaserte funksjoner som støtter din type trening. Denne funksjonen avgjør også pulsen mål i henhold til din alder, slik at du beholder dine treningsøkter trygg, samt effektiv. FT4 viser også kalorier du har forbrent og intensiteten på treningsrutine, slik at du kan holde deg innenfor en lavintensiv trening, som bør være målet. Polar FT7 er designet for de som ønsker å forbrenne fett eller forbedre sin fitness. Trenings klokke kommer med en programvare som lar deg overføre treningsresultater fra datamaskinen til Polar online nettsted og hjelper deg til å planlegge treningsøkter og følge med på treningsbelastning. FT7 har også Polar Energy, noe som indikerer om treningsøkten er å hjelpe deg virkelig brenne fett, eller bare la deg bedre aerob kondisjon. Høy ytelse klokker hjelpe deg å nå dine treningsmål. Enten det er å brenne av et visst antall kalorier for uke eller bedre med nivået på fitness rutine du gjør, høyteknologiske trenings klokker levere de resultatene du ønsker. Miste de ekstra pounds og tog mens du bruker en dag.

Sjekk ut noen trening gadgets på