Blodtrykk Vanskeligheter Gjennom Menopause

Det er ofte oppdaget at damene tåle av hypertensjon etter overgangsalderen. Selv om premenopausale kvinner også kan lide av disse problemene, er hastigheten relativt svært lav enn det er i postmenopausale kvinner.

Dette beviser at det hormonelle og også biokjemiske endringer som skjer i kroppen i kvinnenes i sin overgangsalder er ansvarlige for dette problemet.

Det er funnet at når en dame er i hennes reproduktive eksistens, som starter fra tidspunktet for hennes aller første menstruasjon før overgangsalderen, har hun en nedgang risiko for å få høyt blodtrykk. Dette er virkelig grunn av det faktum av tilstedeværelsen av østrogen hormon som fungerer som et beskyttende skjold.

Det er dette hormonet som ved hjelp av ulike mekanismer, beholder fleksibiliteten i blodårene, og i tillegg regulerer aktivitetene til andre hormoner for å sikre at dette problemet ikke oppstår. Dermed er det oppdaget at kvinner i sin beste alder fruktbar alder som har høyere nivåer av østrogen har sjelden sannsynligheten for å utvikle hypertensjon komplikasjoner.

Under overgangsalderen, det skjer en vesentlig endring i hormon scenen inne i kroppen. Dette alter bringer om et stort fall i opplaget fra østrogen i kroppen. Denne dropping av østrogen vil være årsaken til alle problemene for eksempel humørsvingninger, trang til mat justeringer og sizzling blinker.

Med lavere inne i mengden av østrogen i kroppen mulighetene for hypertensjon også vil øke . Det er rett og slett fordi det beskyttende skjold av østrogen minker fraværende samt hormoner som progesteron innebærer lek og genererer salt følsomhet og kroppsvekt gevinst. Disse i flip resultat i denne vanskeligheten.

Også hvis du går for hormon erstatning middel i overgangsalderen, så har du også en sjanse til å ha dette problemet.

For å kontrollere hypertensjon problemet i overgangsalderen du bør overholde en sunn livsstil, slik at du slipper overflødig fett. Ofte har mat som er overlegen for hjertet som hele korn, frukt og grønnsaker. Hvis du er ansatt i tillegg mye salt i matvarer deretter kuttet mengden.

Har skikkelig avslapping og består av noen form for fysisk aktivitet i din daglige program. Når du kan, så unngå alkohol helt eller begrense den. Hvis du er en røyker så stopp umiddelbart. Til slutt, alltid gå for et helsevesen sjekke opp hvert eneste år, og skal du avdekke blodtrykk serier stiger deretter ta tilstrekkelig medisiner for å holde det under kontroll.

Blood Pressure Chart Informasjon er viktig, ikke glem å sjekke blodtrykket Chart.