Nyrestein: Symptomer, årsaker og når du skal søke hjelp

Nyresteiner (nephrolitisiasis) gir intense smerter når en stein blokkerer urinveien. Symptomer varierer, men klassiske tegn er:

Vanlige symptomer

• Krampeaktig, bølgelagt smerte i nere rygg, flanker, lyske, bekken, genitaler
• Følelse av "sprut" internt når væsker trykker forbi blokkering
• Kvalme, oppkast, feber, forvirring, frysninger
• Kroppssmerter, diaré eller forstoppelse
• Blod i urinen (rosa/rød) eller skyet, oransje urin med dårlig lukt

Risikofaktorer

• Menn oftere enn kvinner (men kvinner fanger opp)
• Arv (familiehistorie)
• Dehydrering (drikk for lite vann)
• Høyt meieriinntak om natten
• Utholdenhet av vannlating

Når du skal leke lege – AKUTT

Ved intens smerte, feber, blod i urin, ustanselig kvalme/oppkast. Krever ofte sykehusinnleggelse og medisinsk/kirurgisk behandling.

Forebygging

• Drikk jevnt over dagen (2–3 liter vann)
• Unngå dehydrering
• Begrens salt, animal protein, oksalatrike matvarer (spinat, rhubarb, nøtter)
• Livsstilsendring er nøkkelen til færre anfall