Mest vanlige årsaker til ufruktbarhet: Hva par bør vite

Ufruktbarhet er ikke «bare i hodet». De fleste årsaker ligger i reproduktive systemer hos mann, kvinne – eller begge. Her er de mest vanlige.

Hos menn

1. Lav spermakvalitet (mest vanlig)

Sperm er skjøre – de fleste dør på veien. Derfor produserer menn millioner. Færre sperm = lavere sjanse. Kun spermaprove hos lege gir svar – ikke mengde/størrelse.

Livsstil: Alkohol, røyking reduserer kvalitet. Menn >40 år: lavere fruktbarhet.

2. Lav spermamotilitet («sløve spermier»)

Spermier når ikke egget. Også en av de vanligste årsakene.

Hos kvinner

1. Anovulasjon (manglende eggløsning)

Ofte forårsaket av PCOS (polycystisk ovarsyndrom) – vanligste årsak til ufruktbarhet hos kvinner.

2. Eggleder-problemer og endometriose

Arrvev/endometriose (livmorsvev utenfor livmor) blokkerer eggtransport. Endometriose finnes overalt i bekkenhulen.

Felles for begge

Alder

Kvinners fruktbarhet synker markant etter 35. Etter 45: mulig, men sjelden.

Fedme

Overvekt knyttes til dårlig spermakvalitet hos menn. Kolesterol skader sædceller. Hos kvinner forstyrrer fedme hormonbalanse.

Neste steg

Mer om fertilitetskosthold: se Natural Fertility. Tidlig undersøkelse gir best muligheter.