Kan felles sang synkronisere hjerter og bedre helsen?

Når stemmer svinger i samklang, skjer noe fascinerende: sangeres hjerterytmer synkroniseres. Det er ett av funnene i en uvanlig studie publisert i Frontiers in Neuroscience.

Fra sang til hjernelab

Bjørn Vickhoff, professionell sanger og låtskriver, nå hjerneforsker ved Universitetet i Göteborg, har lenge vært interessert i musikkens effekt på kroppen. Han og kolleger overvåket hjerterytmen på 15 videregående-sangere under ulike korverk.

Strukturert musikk gir større synkronitet

Resultatet var tydelig: jo mer strukturert korstykket var, desto mer synkrone ble sangeres hjertepriser. Vikhoff tilskriver dette pustenes effekt på hjertefrekvensen. «Når du puster ut, aktiverer du vagusnerven, som går fra hjernestammen til hjertet. Og når den er aktivert, slår hjertet langsommere», forklarer han til BBC.

Musikkere deler også hjernebølger

En tidligere studie fra Max Planck-instituttet i Berlin viste at gitarister som spilte duetter hadde koordinerte hjernebølger i områder knyttet til sosial kognisjon og musikkproduksjon.

Kan sang gi varige helseeffekter?

Forskere spekulerer i at sang kan ha positive langtidseffekter, likt yoga-pust og guidet pust, som vist kan senke blodtrykket. «Det er halsbrekkende at sang koordinerer hjerter», sier Vickhoff. «Hvis vi synger en langsom salme sammen i kirken, vet vi nå at hjertene i salen slår i takt. Det spennende spørsmålet er: hvordan påvirker dette oss?»