Er din hubby gjør deg lubben?

Ettersom årene krype videre av, du kan merke en litt mer midt rundt midten og størrelse til lårene. Så hva har skylden? Er det dine fremskreden alder? Kan være. Den super-size bag of chips du spiste i går kveld? Antagelig. Din ektefelle? Mest definitivt.

I en nylig utgitt studie som fulgte deltakerne i 25 år, forskere ved Johns Hopkins University fant at usunne mønstre av den ene ektefellen kan påvirke andre. Og når en ektefelle blir overvektige, er 50 prosent større sannsynlighet for å gjøre det samme hans eller hennes partner

FOTO BREAK. 15 frukt du har sannsynligvis aldri hørt om

For studien, forskere fulgte nesten 4000 par som begynner mellom 1987 og 1989. de ble gitt en første eksamen og deretter revurderes tre ganger i løpet av de neste 10 årene eller så.

Ved starten av studien, 23 prosent av mannlige deltakere og 25 prosent av kvinner ble ansett som overvektige. (Side note: Jeg finner dette interessant fordi vi har en tendens til å tenke på fedme som en ny epidemi, men denne studien fant at nesten en fjerdedel av deltakerne var overvektige, og dette var nesten 30 år siden.)

I løpet av det løpet av studien, fant forskerne at menn som ikke var overvektige var 78 prosent sannsynlighet for å bli overvektige hvis deres koner også gått opp i vekt. De ikke-overvektige kvinner i studien var 89 prosent større sannsynlighet for å bli overvektige hvis deres ektemenn gjorde.

Av de som startet vektige, ingen mistet nok vekt til å ikke lenger regnes som overvektige. De som gikk ned i vekt hadde også ektefeller som mistet vekt også

Det er fornuftig at par som deler felles planer og rutiner -. For ikke å nevne dagligvarer - vil få eller miste vekt i tandem. Men forskere tror at studien understreker behovet for å ta helsen til begge parter i et par når adressering fedme bekymringer.

Hvis du ønsker å få sunn og gå ned i vekt, du kommer til å trenge din partner om bord å gjøre det samme. Eller i det minste sørge for at han eller hun ikke sabotere din innsats.