Hvordan røyking påvirker barn – før og etter fødslen
Røyking dreper ca. 114 000 mennesker årlig i Storbritannia. I tilleg gir det fruktbarhetsproblemer og øker risikoen for spedbarnsdød (SIDS). Dr. Chris Steele, fastlege på TV-showet *This Morning*, advarer sterkt mot røyking i foreldreskap.
Planlegger du graviditet? Slutt *før* du forsøker
«Hvis du planlegger å bli gravid, er det første du bør gjøre å slutte med sigaretter – det påvirker fruktbarheten. Men la oss si at du blir gravid og fortsetter å røyke: du innhaler røyk – over 4000 kjemikalier – og disse går rett over til barnet som utvikler seg,» sier Dr. Steele.
Barnet: den ultimate passive røykeren
- Nikotin er 10 ganger mer avhengighetsskapende enn heroin. Du utsetter barnets hjerne for et kraftfullt rusmiddel.
- Barnet kan *ikke flykte*. I et røykfylt rom kan du gå ut. Fosteret kan ikke forlate livmoren – det er fanget.
- Barnet utsettes for ca. 200 «trekk» med 4000 kjemikalier *hver eneste dag* via morens røyking.
Røyking og SIDS (krybbedød)
Røyking er en dokumentert risikofaktor for SIDS. Dr. Chris har skrevet om røyking i over 30 år. «Den ultimate skaden for røykere er at *en av to* faktisk blir drept av sine sigaretter – det er fryktelig,» sier han.
Kreft og andre sykdommer
Sigarettrøyk inneholder 4000+ kjemikalier. Konsekvenser: kreft i leppe, tunge, svelg, spiserør, lunge, blære, livmorhals – samt hjerteinfarkt og slag. Livmorhalskreft er *mer vanlig* hos kvinner som røyker.
Hjelp finnes – men det kan være ensomt
Ikke-røykere forstår ikke kampen. Røykere tilbyr sigaretter. Ex-røykere sier «jeg slapp bare så, ingen problem». Det finnes mange typer nikotinbehandlinger (plaster, reseptbelagte medisiner) og røykeavvenningstjenester på sykehus/leger.
Trenger du råd? Kontakt din fastlege eller lokal helserådgiver i dag.