Hjem >> helse >> Hvordan MP3 Generation Gir opp Smoking

Hvordan MP3 Generation Gir opp Smoking

Gå tilbake 30 år og for å slutte å røyke du måtte gå cold turkey og jeg aksepterer den consequences.Wind klokken frem til begynnelsen av 1990, og du vil se at det var en annen måte å løse problemet og det var de litt nikotin patches.For de som kjempet slutte med cold turkey tilnærming disse splitter nye teknikker var et stort skritt fremover, og var en suksess for en betydelig andel av menn og kvinner som forsøkte them.Move på et par flere tiår år 2009, og det er enda en gutt på blokken, og en som gjør stor bruk av moderne technology.In 2009, er den mest trendy måten å slutte å røyke for å lytte til å slutte å røyke hypnosis lyd på din iPod eller MP3 players.Over siste fire år mengden av folk som har gjort bruk av stop-smoking hypnose opptak for å lykkes i sine forsøk på å slutte å røyke har vokst fenomenalt. Det har raskt blitt blant de beste metoder for quitting.What er det som gjør røykeslutt hypnose lydopptak så populært method.There er fire store reasons.Firstly, mengden av hypnose opptak har vokst enormt i løpet av de siste fem årene. Ikke lenger er disse innspillingene bare finnes i esoteriske butikker for helse nøtter. Nå, vil du sannsynligvis finne dem i alle større bokhandel og fra tusenvis av steder online.Second, har kvaliteten på røykeslutt lyd forbedret betraktelig i løpet av de siste to tiårene. Lyden hypnose markedet i hopetall har sett en overgang fra snakeoil til profesjonell gjennom siste del av det tjuende århundre. Dette kan sees i langt bedre kvalitet på røykeslutt recordings.Thirdly, røykeslutt opptak er enkle å ta i bruk. Du trenger ikke å gå til en lege for en resept. Du trenger ikke å sette på noen lapper dynket i nikotin eller ta noen piller hver dag. Bare finne et sted å legge spark tilbake og pop i din headphones.Finally, betyr det ikke koste en formue. I motsetning patcher eller tannkjøtt som må betales for hver dagene, slutte å røyke lyd er et engangskjøp som du kan bruke igjen og igjen, og vanligvis vil det ikke koste deg noe mer enn noen få dollars.If du er planer om å slutte å røyke vil du kanskje vurdere å gi denne effektive nye metoden en try.A kjempefint sted å finne ut om denne typen lydopptak er en lyd nedlastingsside kalt Spoken Network som inkluderer et halvt dusin eller flere røykere hypnose titler. Url nedenfor tar deg direkte til web-side som viser de lydopptak: Muntlig-Network - slutte å røyke Audiohttp: //www.spokennetwork.com/list.aspx finne = stop + røyking & source = ART0014