Hjem >> helse >> Hvor mye bør du lære av Self Defense videoer?

Hvor mye bør du lære av Self Defense videoer?

Et vanlig spørsmål som mange mennesker har om selvforsvar videoer er hvor mye de faktisk vil lære. Noen videoer synes å fokusere på bare noen få relaterte teknikker, mens andre ser ut til å lære hundrevis av forskjellige trekk. Dessverre er det ikke et enkelt svar på dette spørsmålet. Den enkle svaret er at du skal lære så mye om selvforsvar som du trenger å lære. Men hva betyr dette egentlig? For å finne et mer presist svar på dette spørsmål er det flere faktorer til consider.The første faktoren som du bør vurdere er hvordan du ønsker å lære selvforsvar. Det er selvforsvar videoer som er laget for å lære deg et trekk som kan brukes i en rekke situasjoner, mens andre videoer skal dekke hver situasjon individuelt. Noen videoer fokusere på å bruke våpen, som for eksempel pepper spay eller stun gun, mens andre fokuserer utelukkende på kroppen din som våpen. Fordi det er så mange variabler å vurdere når det gjelder hva du kan lære, må du bestemme hva du ønsker å lære. Hvis du aldri bære pepperspray, og deretter lære å bruke det er ikke til å nytte deg. Hvis du er en person som foretrekker å lære færre, men mer allsidig, teknikker så du ikke vil ha et program som løser alle situasjoner differently.Another ting å vurdere er hva du ikke ønsker å lære. Hvis du selvsagt ikke har mye av overkroppen styrke så har du sannsynligvis ikke vil lære teknikker som krever at du å overmanne angriperen. Det finnes en rekke forskjellige typer selvforsvar videoer og hver og en er laget for å fremheve en viss ferdighet sett mens de ignorerer andre. Ved å bestemme hva du ikke ønsker å lære vil hjelpe deg å avgjøre hvilke videoer som er riktig for deg, samt hvor mye du bør forvente å learn.You bør også vurdere hvorfor du skal bruke selvforsvar videoer. Hvis de er det primære treningsverktøy, bør du forvente å lære mye. Hvis du bare bruker disse videoene for å supplere din tidligere eller nåværende trening, bør du forvente å lære mindre, fordi du vil sannsynligvis allerede vet noe av innholdet som er dekket. Ved å se på din nåværende base av kunnskap, samt hvordan du planlegger å bruke videoene, vil det være mye lettere å finne ut hvor mye du bør forvente å learn.Hopefully en titt på disse ulike variabler gir deg en bedre forståelse av hvorfor det er ikke noe enkelt svar på spørsmålet, "hvor mye bør du lære selvforsvar videoer". Det avhenger av hva fokus for videoene er, hva slags innhold du ikke har tenkt på læring, og hvordan du vil faktisk være å bruke videoer. Mens det er ingen enkle svar på dette spørsmålet, er nøkkelen til å sørge for at er fornøyd med hva du blir undervist. Så lenge du lærer så mye om selvforsvar som du ønsker å lære, så videoene lærer deg nok. Hvis du finner ut at videoen ikke har lært deg nok til å føle seg tryggere eller sikrere, da det ikke lære deg nok.