Behandling og forebygging av eksem

Som med enhver medisinsk tilstand, kan eksem håndteres på to måter: forebygging eller behandling. Selv om du ikke kan unngå arven for eksem (på samme måte som foreldrene dine ikke kunne hindre å sende det videre), kan du unngå utløserne for symptomer. Og selv om eksem kanskje ikke kan helbredes fullstendig, kan symptomene reduseres til en grad der du føler deg bedre og ikke blir plaget i dagliglivet eller sosiale situasjoner med frykt for kløende utslett.

Forebygging er alltid best

Plutôt enn å fokusere på behandlinger, bør din første prioritet være å finne måter å unngå utløsere på. Første steg er å forstå hva eksem er: irritasjon av hudens epidermale (ytterste) lag. Avhengig av type eksem, kan du vise symptomer som kløende røde knuter eller flekker av tørr hud. Gjentatte utslett og kløe er klare tegn.

Det er mange kjente årsaker: matallergi, allergi mot dyrehår/pels, insektstikk, pollenkorn, hudkontakt med irritanter – for å nevne noen. Men det er veldig individuelt hvilke stoffer og situasjoner som utløser eksem hos deg.

Identifiser dine utløsere

Neste steg er å identifisere hva som utløser ditt eksem. Start så snart symptomer viser seg: husk hva du nylig har vært utsatt for av mat, miljø og produkter som kan ha utløst lokalisert eller utbredt utslett. Ofte er det noe du ikke er vant med som er skylden. Når årsakene er identifisert, har du makten til bevisst å unngå dem.

Behandlingsmuligheter

Behandlinger søkes bare ved utbrudd. De kan ikke fjerne eksem, men kan dæmpe symptomer og gi lettelse. Det er også viktig for å unngå at folk unngår deg av frykt for smitte (selv om eksem ikke er smittsomt).

Eksemkremmer (OTC)

Steroidkremmer virker best ved hevelse/betennelse, men er ikke ideelle for kronisk eksem, gravide, barn og babyer. For disse er ikke-steroidkremmer med antiinflammatoriske egenskaper best. Begge typer kan redusere hevelse, rødhet, kløe og alvorlighetsgrad ved riktig bruk.

Tørrhudbehandling

Ved kløende tørr hud: bruk kremmer som gjenoppretter fuktighet, reduserer tørrhet og hjælper huden å helbrede fra kløe. Hvis lokale behandlinger ikke fungerer, finnes også orale medisiner som målretter den inflammatoriske prosessen og drastisk reduserer symptomer.

Naturlige midler

For folk som foretrekker naturlige metoder: nattlysolje, fiskeolje og probiotika brukes som kosttilskudd. Moderne vitenskap har også gjort utviklingen av et eksemdiett mulig – basert på økologisk mat som naturlig kan redusere symptomer.

Forebygging er mulig. Med tilgjengelige vitenskapelige og naturlige behandlinger kan man bli fri for symptomer og nyte sosialt samvær uten frykt.