Elektroniske sigaretter: Hva du må vite før du bytter

Røyking er farlig – men mange fortsetter. Elektroniske sigaretter (e-sigaretter) kom som et røykfritt alternativ som gir nikotin uten de skadelige effektene av forbrenning.

Hvordan det fungerer

Ingen røyk, ingen brann. En blanding av propylenglykol og nikotin varmes opp → damp som gir røykingssansasjon. I motsetning til nikotinplaster/tyggegummi bevares ritualet.

Fordeler

• Uten de tusenvis av skadelige kjemikalier i tobakkrøyk
• Tryggere for røyker og omgivelser (ingen passivrøyking)
• Mange smaker, livstidsgaranti, 30 dagers prøveperiode hos gode leverandører

Viktig: Unngå dårlige leverandører

Mange selskaper har dårlige vurderinger. Sjekk nettanmeldelser grundig. Velg etter budsjett og behov. Sjekk at startpakken inneholder kvalitetsvæskeflaske.

Kjøp på nett – vær forsiktig

• Forskj på merker som kommer på markedet
• Pass på falske produksenter (finnes globalt)
• Gjør lekser, les anmeldelser FØR kjøp
• Ikke alle land produserer/lisensierer e-sigaretter – men de blir billigere og mer tilgjengelige

Vil du bytte? Gjør grundig research først. Vær velinformert om alle alternativer.