De viktigste årsakene til Snorking og spør Associated Med This

Egentlig årsaken er forskjellig for hver person, men det er noen aspekter som anses å være årsaken til snorking.

Hvordan fedme kan føre til snorking?

En av årsakene til snorking er fedme, overvekt regnes av mange profesjonelle til å være årsaken til snorking. Dette er grunnen til at mange leger anbefaler å spise plan sammen med arbeid ut ikke bare å behandle snorking, men også til å annonsere et sunnere og balansert liv. Hvis du er klinisk diagnostisert for fedme eller du er rapportert å være overvektige, så er det foreslått at du å overholde en kvalitet spising plan for å redusere noe vekt og din snorking problemet mest sannsynlig vil vises redusert. Hvorfor gjør folk står overfor problemet med Snorking mens du hviler på ryggen? Foruten fedme, er en annen kjent årsak til snorking når folk hviler på ryggen. Når de ligger på ryggen, er muskelcellene og glatte celler på baksiden av halsen smuldrer og påvirke luftpassasjen. Den rette for dette er å endre din hvilested ved å hvile på din side, bare ved å endre din hvilested kan redusere snorking.

Hvordan kan økende alder være en årsak til snorking? En annen grunn av snorking er aldrende, fagfolk mener enn når noen aldersgrupper huden i halsen begynner å synke og redusere fleksibiliteten. Når dette skjer er det er stor sannsynlighet for at dette vil føre til større interferens i luftpassasjen i halsen når hvile.

Hvordan søvnapné føre til snorking?

Søvnapné kan også være årsaken til snorking, er dette en svært alvorlig. Tegnene på OSA er ekstrem snorking; kortsiktige opphør av åndedrett når hvile som vanligvis vil føre til at offeret til å bli vekket fra søvnen om natten gisper etter luft.

Dette skjer fordi luftpassasjen i halsen er helt hindret og dette gjør offeret til å slutte åndedrett og den eneste måten å ta inn igjen er ved å komme ut av sengen. Dette kan skje et par ganger i en kveld. Hvis du lar OSA uten behandling, kan OSA føre til hjerte uregelmessigheter og andre alvorlige helseproblemer.

Hvordan kan du identifisere årsaken til snorking i en bestemt person?

En flott måte å identifisere den umiddelbare årsaken til snorking er gjennom søvn forskning. Sleep forskning vanligvis forespurt av en lege, vil offeret særlig investere en kveld på en midten av søvn; her snorking og respirasjonsfrekvens av offeret vil bli overvåket i løpet av kvelden. Resultatene vil bli analysert av en lege som vil gjøre den endelige analysen. De er noen typiske årsaker til snorking, forstå årsaken til snorking er viktig fordi ulike årsaker trenger ulike måter å fikse det. Dette påvirker også hva snorking løsninger som er mest hensiktsmessig for deg i henhold til årsaken til snorking.

Alex Bowmann er forfatteren av denne artikkelen. For ytterligere detaljer om snorking og årsaker til snorking kan du besøke nettstedet.