Når bør du søke psykiater i Bhopal? – tegn på depresjon

Alle føler seg nere iblant, men depresjon er mer enn midlertidig sorg. Det er en alvorlig lidelse som påvirker hverdagen, relasjoner og arbeidsevne. Tidlig behandling gir best prognose.

Typer depresjon

• Major depresjon: Alvorlige symptomer >2 uker, påvirker søvn, appetit, energi, konsentrasjon, livsglede. Kan være enkelt eller gjentatte episoder.
• Dystymi (varig depresjon): Mildere, men varer >2 år.
• Psykotisk depresjon: Depresjon + psykose (vanforestillinger, hallucinasjoner).
• Postpartal depresjon: Etter fødsel (10–15% av mødre) – hormoner, søvnmangel, ansvar.
• Bipolar lidelse: Svingninger mellom mani (høy energi, eufori/irritabilitet) og depresjon.

Årsakker

Kombinasjon av gener, hjernkemi, livshendelser (tap, trauma, stress), medisiner, sykdommer. Ingen enkel årsak.

Symptomer (må vare >2 uker)

• Varig nedstemthed, tomhet, uro.
• Håpløshet, skyldfølelse, verdiløshet.
• Irritabilitet, angst.
• Søvnforstyrrelser (for mye/lite), appetittendring.
• Konsentrasjonsvansker, tretthet.
• Tanker på død/selvmord.

Behandling fungerer

Psykoterapi (KBT, IPT), antidepressiva (SSRI/SNRI m.fl.), livsstilsendring (motion, søvn, kost), støttegrupper. Kombinasjon ofte best. Psykiater i Bhopal gir diagnostikk, medisiner, henvisning til terapeut. Ikke vent – depresjon er behandelbar.