Trygge ayurvediske kosttilskudd for hjemmebehandling av leddgikt

Mange urteprodukter finnes for leddgikt og leddsmerter – valg av rett produkt er avgjørende for gode resultater. Her er ayurvediske kosttilskudd for hjemmebruk:

Eukalyptusolje

Vanlig ingrediens i urteprodukter. Lindrer leddgiktsmerter. Tanninforbindelser reduserer smerte og hevelse.

Ingefærte

Dokumentert effektivt mot leddgikt. Antiinflammatorisk middel som naturlig reduserer hevelse. Inkluder i daglig rutine.

Grønn te

Beste urteremedie for betennelser. Kan kombineres med andre kosttilskudd. Populære varianter: kamille, sitronmelisse, lavendel te.

Tordengudsvintre

Svært effektivt for leddstivhet. Brukt i tiår for ulike lidelser. Finnes i kinesiske urteremedier. Ekstrakt kan smøres direkte på berørte partier.

Gurkemeie (curcumin)

Stor kur for leddgikt. Gjør det til vane å spise mat med gurkemeie daglig.

Piletrebark (willow bark)

Forbedrer ledd- og muskelstyrke. Tilgjengelig som te, pulver, tabletter.

Massasje med urteoljer

Vanlig anbefaling for leddgikt. Beste oljer: eukalyptus, lavendel, kamille. Øker blodsirkulasjon, reduserer stivhet. Masser minimum 30 min daglig.

Kulde/varmebehandling + Rumacure

Kjøleelementer og varmepakkinger lindrer akutte plager. For langvarig effekt: inkluder Rumacure kapsler og olje i hverdagen. Begge har fantastiske antiinflammatoriske egenskaper. Rumacure kurer betennelsessykdommer uten negative bivirkninger. Kombiner med sunn kost og jevnlig motion.

Les mer om urtebehandling for ledd-/muskelsmerter, naturlige leddsmerteprodukter, leddstøttekosttilskudd.