Naturlig behandling for å forebygge leddstivhet hos eldre

Leddstivhet og muskelsmerter er vanlig ved eldre alder. Her er trygge naturlige behandlinger for forebygging:

Aloe vera

Vanlig ingrediens i urteremedier. Brukes internt/eksternt. Ved knesmerter: smør aloe vera-juice direkte på området – avspenner muskler, forhindrer smerte. Inkluder i kosten for leddsmerter.

Boswelliate

Effektivt mot alvorlige leddsmerter. Blokkerer leukotrien, reduserer inflammasjon. I dag tilgjengelig som kapsler/tabletter.

Katteklote

Stor urteremedie for leddsmerter. Smerter og hevelse ved leddgikt kureres med denne teen.

Eukalyptusolje

Kur for leddsmerter/betennelse. Smør på berørt område. Massasje med eukalyptusolje (myke slag) er trygt mot muskelsmerter.

Ingefærte

Fin måte å lindre inflammatoriske sykdommer. Anbefalt 3 ganger daglig. Ingefær i tabletter, kapsler, pulver lett tilgjengelig.

Grønn te

Rik på antioksidanter, sikker kur for flere helseproblemer. Velg pålitelig produsent (bruk kundevurderinger). Drikk 3 ganger daglig. Bekjemper frie radikaler, reduserer aldringsrelatert risiko.

Tordengudsvintre (Thunder God Vine)

Trygg kur for leddstivhet. Viktig ingrediens i kinesiske urteremedier.

Rumacure kapsler

Beste anbefalte urteprodukt for leddgikt. Ingen bivirkninger – alle ingredienser kontrolleres, mange med kjent antiinflammatorisk effekt. For best resultat: kombiner Rumacure olje med kapsler.

Les mer om urtebehandling for ledd-/muskelsmerter, naturlige leddsmerteprodukter, leddstøttekosttilskudd.