Hjem >> helse >> Er det lyset som gjør oss lykkelige?

Er det lyset som gjør oss lykkelige?

Det er sannsynligvis ikke mange regn dekk dansker som ikke kan enes om at vi ikke får nok sol i sommer. Vi savner solen. Men det er lyset som påvirker humøret ditt positivt?

Arbeids inspektører vil finne ut. De har nettopp bestilt en ny stor studie av effekten lyset har på oss som en isolert faktor, skriver Videnskab.dk dag.

Vi vet fra tidligere studier at lys kan ha en positiv effekt på mennesker med depresjon. Men det er ikke til det er bevist at det er lys alene som gir gode humør.Således, har tidligere forskning antydet at utendørs arbeid kan ha en positiv effekt på depresjon. Men når utendørs arbeid er ofte fysisk i naturen, er det vanskelig å avgjøre om bare lyset som bidrar til å humøret.- Inntil nå har vi basert vår kunnskap om resultater fra spørreskjemaer. Ulempen med det er at resultatet kan ha blitt påvirket av folks personlige vurderinger. Vi kan unngå med den nye teknologien, sier Henrik Kolstad, Chief of Occupational Medicine, Aarhus universitetssykehus for Videnskab.dk. Han vil være trener for ph.d.-studenter som begynner studiet i løpet av høsten og ett år.

900 personer fulgte med armbånd denne studien for å måle hvor mye lys som en person blir utsatt for i løpet av dagen bruker. lysfølsomme armbånd som også måler hvor fysisk aktive personen er. 900 personer vil bli valgt fra forskjellige yrker å gå med armbånd for en uke. Både mennesker med utendørs arbeid, nattarbeid og ombygging skal være representert. Den siste gruppen er referansegruppen som representerer de fleste av oss danskere.De data armbånd gir tilbake til forskerne skal gjøre det mulig å vurdere om det er lys alene som gjør folk lykkelige, eller om andre faktorer som fysisk aktivitet også spille en rolle.