Hårpleie tips for Hair Loss Prevention - Hair Fall Prevention Tips

En lang, rik og er misunnelse av enhver kvinne. Tid, stress, produkter hyppig bruk av platen og tørketrommel gjør det oppnår en nesten umulig oppgave. Dette, sammen med det antall myter som finnes. Furman Perla, en ekspert på hårpleie hudlege, snakker om den beste måten å ta vare på håret.

1. Vask håret hver dag er dårlig.

USANN. Håret vaskes i henhold til behovene til hver enkelt. Noen mennesker har fett hår, og derfor bør vaske daglig. Andre, har veldig tørr og vask blir sjeldnere. Det er folk som vasket en gang i uken eller fjorten dager. Det avhenger av behovet til hver, og de produkter som brukes.

2. Du kan tinturar i svangerskapet.

USANN. Det er egentlig ingen betydelig vitenskapelig dokumentasjon som beviser dette. Men det er min personlige råd som en hudlege, medisinsk og mamma det best å vente til etter den tredje eller fjerde måned for å gjøre det. Her allerede dannet babyens organer. Selv etter moren, som er mer følsomme og fargestoffer med sterk lukt, fargestoffer, kjemikalier og ammoniakk kan føle seg syk. Dette gjøres best fra den fjerde måned og forhåpentligvis med mildere produkter. Med vegetabilske produkter.

3. Skjær tipsene fører til at håret til å vokse.

USANN. Håret vokser ikke på tips. Det faktum at vi kuttet gjør det vokse eller raskere. Hva er det nødvendig å stimulere håret pære (root), som er en avrundet struktur som er født i krysset av dermis og subcutis (fett under huden). Det er hårsekken, som er der den vokser. Cut vil ikke påvirke veksten. Ja de gjør helse, god ernæring og hodebunnen sirkulasjon.

4. Håret aldring.

TRUE. Ja du blir eldre, hva som skjer er at det ikke er så beryktet som aldringsprosessen i huden i ansiktet. Med passering av tid går tapt keratin, det viktigste protein som finnes i hår og som gjør at du går å miste sin struktur for å bli sprø, tynn, tørr kjedelig. Ja aldring, men tregere.

5. Tinturarse mer enn tre ganger i året er feil.

USANN. Hvis personen er frisk, har ingen hudproblemer og ingen medisinske kontraindikasjoner, har du ikke noe problem, og kan bruke skjær så ofte du trenger det. Dette er også avhengig av hårvekst, er det folk som vokser dem i raskt tempo og må tinturarse minst hver 20 dager. Annen måned eller to måneder. Ideen er å bruke trygge produkter (som ikke forårsaker skade på helse). Det er en personlig avgjørelse.

6. Ingen skallet kvinner.

USANN. Ja, der er. Alopecia er et problem som også rammer kvinner, det som skjer er at det gir dem den samme skallethet vi ser hos menn. De begynner å sende inn bidrag til de 20 eller 30 år og hårtap er konsentrert i frontal-regionen til kronen. Det er mer alvorlig og kan gis av arvelige faktorer, sykdommer, etc. Hos kvinner er det mindre alvorlige og avhenger av mange faktorer som metabolske, etter strålebehandling, og en genetisk disposisjon ernæringsmessige endringer.

7. Grått hår er uunngåelig.

TRUE. Når den grå, de kan ikke unngås vist. Og hvis det er en familiehistorie, vil det sikkert være mer sannsynlig å ha dem. Med passering av tid eller av genetiske faktorer, melanocytter som er på pære (der håret er født) slutter å produsere melanin er det som gir farge til håret. Når disse cellene dør er ingenting å gjøre, er prosessen irreversibel. Det er mer vanlig hos personer med lys hud, fordi i dem den raskeste prosessen er presentert. Grått hår er ikke tegn på sykdom og alderdom i mange tilfeller, fordi det er folk fra 20 år har hår uten farge.

8. Kaldt vann er best for ditt hår.

sant og usant. Faktisk den ideelle temperaturen for vask håret er som alle. Tanken er at det er verken for kaldt eller for varmt. Start med varmt vann for å fjerne fett og urenheter og avslutt med kaldt å lukke hårsekken kan være en god måte å gjøre det

Riktig vask.

- bruk alltid de riktige produktene for hver person, dvs. sjampo og forhåpentligvis ikke bare ren, men også bidra til å pleie håret

-. bruk aldri såpe eller vaskemiddel. Disse produktene er laget for andre formål, og kan utløse flass eller allergi

-. Velg en sjampo som ikke bare ren, men også bidra til å pleie håret

-. Bruk en balsam som forlater mykeste, å gre håret og forhindrer skade som genereres i håret fiber når det er vått gre

-. Bruk behandlinger. Dette er valgfritt. Hvis du har farget håret eller tung flisete tupper, tørrhet eller frizz kan bruke en krem ​​som bidrar til å redusere skader forårsaket av sol, vind, forurensning, strykejern og hårfønere

-. Det er viktig å søke midler til slutter

-. skylling gjøres best med det varmere kaldt vann for å lukke hårfibrene. Husk:.. Varme og kulde åpner stenger

God hydrering og ernæring bidra til å beskytte håret, spesielt om sommeren, der eksponering for sol, salt eller klor i bassenger kan alvorlig skade og svekke håret

spesialist og pioner innen forskning og behandling av hår problemer, Dr. Victor Salagaray, sa at "en av nøklene til å opprettholde sunt hår i løpet av sommeren er hydrering, spesielt om du skal sole seg, både på stranden og i byen eller på fjellet. Noen ganger omsorg er tatt på sjøen, men byen turisme er gjort, for eksempel i Roma, kan du tilbringe mange timer lurer i løpet av dagen, som må være bruk beskyttelse, som for huden. "

Håret trenger mellom 15 og 17 prosent vann for å holde seg hydrert, og hvis du ikke mottar dette beløpet, viser frem, grov og sløvhet. På den annen side, mat er grunnleggende bidrag av proteiner, så som keratin, og næringsstoffer som styrker hårfarge og fukter hodebunnen, så som jern, sink eller kopper.

knapphet protein gjør at håret ser tynn, skjør og knappe og miste pigmentering. I sin tur, mangel på næringsstoffer som påvirker hårfarge avklaring. Derfor, i kosten kan ikke gå glipp av hirse frø og sesamfrø og paranøtter, som gir sink, bønner, poteter og sjømat, som gir kobber og matvarer rike på vann, mineraler, lipider og sporstoffer, som svovel og sink, som knapphet gjør håret sprøtt og flisete tupper.

solen, den store fienden

de ultrafiolette stråler av sollys kan skade håret, siden det svekker strukturen i håret keratin , hovedkomponenten i den ytterste delen av hår, og gjøre den mer sprø og ujevn. I tillegg pigmenter bleket hår, misfarget og trekkes lysstyrke.

Før solen, er det viktigste å bruke en beskytter, som du ville gjort med hud. Det finnes flere produkter på 'spray', for fine hår og krem ​​eller skum, for krøllete hår eller tykt som påføres i tørt hår før og etter bading i bassenget eller i sjøen. På den annen side, kan folk som lider alopecia merke til at "i sommer brenner hodebunnen på grunn av mangel på beskyttelse," sa Salagaray.

Bruk av hatter, luer, sol hatter eller skjerf beskytter også håret mot sol eksponering. I motsetning til hva mange tror, ​​trenger hatter ikke få håret til å råtne, men unngå dehydrering, tap av farge og hudkreft. Det er spesielt viktig for folk som har brukt hårfarge i håret dekning for så lenge som mulig.

Salt og klor

Saltet tørker håret sterkt, mens bassenget klor oksiderer, grove blader og kan også gi en grønnaktig refleksjon blondt hår. Derfor er det viktig dusjen og vaske håret hver dag, slik at salt og klorrester fjernes etter en dag på stranden eller bassenget.

Det er en tro på at å vaske håret hver dag er dårlig, ingenting er lengre fra virkeligheten, fordi i sommer varmen øker produksjonen av talg i hodebunnen. Også vaske håret godt for å fjerne eventuelle 'spray', lakk, kremer eller skum. Det er best å vaske med varmt vann aldri varmt, og til slutt skyller med kaldt vann for å aktivere sirkulasjon, lukker skjellaget og øke håret glans.

Dusjvannet kan også være skadelig hvis du har høyt kalkinnhold. I dette tilfellet, bør du bruke fuktighetsgivende sjampo med aloe vera, glyserin, panthenol og keratin, som beholder fuktigheten i håret, og forsterke effekten av disse produktene med masker. På den annen side, unngå produkter som inneholder alkohol som skum og styling gels, som tørke håret, og velger oljer som argan olje, rik på vitamin C og matvarer rike på vitamin A og provitamin B5 fuktighetskrem som reparerer og nærer håret i dybden .

tørketrommel og oljer

misbruk tørketrommel, strykejern eller Hårruller varmen tørker håret, så det er best å tørke håret med et håndkle og la det tørke i vinden. For å oppnå en naturlig krøller, er et triks gjort fletter og slippe når håret er tørt.

Noen mennesker bruker 'spray' med olje til å skinne i solen, uten å vite at dette kan forårsake etseskader på håret, som ville skje hvis solen olje på huden er tatt. Det anbefales heller ikke å følge hjemmelagde triks som å bruke fruktjuicer, "naturlige" masker, olje eller eddik, som selv om noen kan fungere godt, er det best å bruke testede produkter og helsekontroller.