Maum meditasjon: Koreansk metode for å rydde mindebilder og finne indre sannhet
Maum meditasjon er en koreansk metode basert på ideen at alle tidligere erfaringer og minner lagres som bilder i kroppen, og at disse bildene styrer tanker og atferd. Gjennom åtte trinn rydder man bort disse "falske bildene" for å fjerne negative mønstre og finne sin "sanne verden". Metoden ble oppdaget av Woo Myung i 1996 og hadde i 2010 ca. 300 sentre verden over.
De åtte trinnene
- Visualiser døden: Lukk øynene, forestill en bestemt døds måte (drukning, sykdom, ulykke).
- Sjelen forlater kroppen: Visualiser sjelen/kroppsformen som flyter opp i universet; plasser et svart hull i banen.
- Kast minner/bilder i svart hul: Bring bevisst fortidsbilder og kast dem i hullet, deretter sjelen selv.
- Fokus på relasjoner: Lag bilde for hver relasjon med tilhørende følelser, kast begge parter i hullet.
- Fjern den fysiske kroppen: Ifølge Woo Myung lagres minner i cellene; visualiser kroppens ødeleggelse.
- Fire nivåer for daglige oppgaver/arbeid/ansvar: Systematisk ødelegge bilder av hverdagslivet (ofte visualisert som trapp/eskalator med brann på toppen).
- Finn ny virkelighet: Viktigste trinn – bli "gjenfødt" uten falske forestillinger fra fortiden; lover sann opplysning.
Maum jobber med sinn, sjel og ånd for å skape en fredeligere verden.
Tidligere:Smith-Lemli-Opitz syndrom: Arvelig kolestermangel med utviklingsproblemer
Neste:Omfalocele (navlebrokk): Fødselsdefekt med utstikkende organer