Cyklotymi: En mildere form for bipolar lidelse

Cyklotymi er en stemningslidelse på den lette enden av bipolarspektret. Den kjennetegnes av korre perioder med mild depresjon og hypomani (øppet, energisk, lite søvnbehov – ofte opplevd som «god stemning»), skilt av måneder med normal stemning.

Diagnostiske kriterier (forenklet)

• Hypomaniske episoder ikke fullmannisk (da: bipolar I).
• Depressive episoder ikke varer > 2 mnd (da: bipolar II eller alvorlig depresjon).
• Symptomer i minst 2 år (1 år hos barn/ungdom).

Behandling

• Kognitiv atferdsterapi (KBT): Fungerer godt ved milde tilfeller, uten medisiner.
• Medisinering: Lav dose stemningsstabilisator (litium, lamotrigin, valproat) ± antidepresivum ved vedvarende sykling.

Arv og debut

Sterk genetisk komponent: høyt samfall hos eneggede tvillinger. Debut ofte tidlig voksenalder (eller tidligere), men vanskelig å skille fra normal pubertetsstemningssvingninger.

Utvikling

Noen utvikler bipolar I/II (utløst av trauma, stress?). Mange forblir stabile med cyklotymi. Forekomst ~1 % av befolkningen, like fordelt på kjønn. Kvinner søker oftere hjelp. Mange med «lunefull» stemning kan ha udiagnostisert cyklotymi.