Hva skjer etter et hjerneslag? – Rehabilitering og forebygging

Å oppleve et hjerneslag kan være svært ubehagelig og skremmende. Hvert år rammen nesten 700 000 mennesker i Norge av hjerneslag, og omtrent to tredjedeler av dem trenger rehabilitering for å gjenvinne tapte funksjoner.

Akutt fase og stabilisering

Umiddelbart etter et slag jobber helsepersonell intensivt for å stabilisere pasientens tilstand. Hjerneslag er den tredje vanligste dødsårsaken, så overlevelse er det første prioritet. Når tilstanden er stabil, starter rehabiliteringen så raskt som mulig, da hjerneslag er den største årsaken til varig funksjonsnedsettelse.

Rehabiliteringsteamet

Legen setter sammen et tverrfaglig team skreddersydd til pasientens behov. Teamet kan bestå av fysioterapeuter, ergoterapeuter, logopeder, sykepleiere med rehabiliteringsekspertise, psykologer og sosialarbeidere – alle under ledelse av en lege.

Risiko for nytt slag

En av de største bekymringene er risikoen for et nytt slag. 25 % opplever et nytt slag innen fem år, og nesten 15 % innen ett år. Derfor balanserer legen en agressiv rehabiliteringsplan med livsstilsendringer som reduserer risikoen.

Viktige livsstiltiltak

• Røykeavvenning – den enkleste og mest effektive tiltaket.
• Kontroll av blodtrykk, kolesterol og diabetes.
• Vektreduksjon ved overvekt; fysisk aktivitet reduserer risikoen også ved normal vekt.

Tidlig og varig trening gir best resultat

Intensiv behandling bør starte så snart som mulig. Ved hemiplegi (en side lammet) brukes passiv trening for å hindre muskelsvinn mens pasienter jobber med å gjenvinne bevegelse. Jo lenger fysioterapi fortsetter, desto større fremgang – og forbedring fortsetter selv etter at fremgangen flater ut.