Etter LASIK: Full oversikt over hva du bør – og ikke bør – gjøre

LASIK (Laser-Assisted In Situ Keratomileusis) gir millioner frihet fra briller og kontaktlinser. Men resultatet avhenger like mye av etterbehandlingen som av selve operasjonen. Her er din komplette guide til de første ukene.

✅ GJØR (Dos)

• Få kjøre hjem – du ser dårlig de første timene.
• Bruk øyedråper nøyaktig som foreskrevet (antibiotika, steroider, smøring) – de forebygger infeksjon og tørrhet.
• Gå tilbake til jobben innen 2–3 dager (kontorarbeid) – ingen behov for uker med fravær.
• Spis og drikk normalt – unntak: unngå alkohol de første 24–48 timene (tørrer ut øynene).
• Bruk vernebriller ved sport/risikoaktiviteter i minimum 1 måned.
• Sov med øyeskold (skjermer) i 1 uke – forhindrer at du gnir øynene i søvn.
• Hold alle oppfølgingstimer – første kontroll 24–48 timer etter, så etter 1 uke, 1 mnd, 3 mnd.

❌ IKKE GJØR (Don'ts)

• Ikke gnøt øynene i 2 uker – risiko for flap-forskyvning.
• Ikke få vann/såpe i øynene i 2 uker. Dusj med hode bakover eller bruk vattentett skjold. Havner vann i øyet: blundt mye, ikke gnøt.
• Ikke bruk øyepenn/skygge/mascara i 1 måned – bakterier og irritasjon.
• Ingen svømming, badstue, boblebad i 1 måned – infeksjonsrisiko.
• Ingen skjermjobb (PC/mobil) i 2–3 dager – reduserer blunkfrekvens og øker tørrhet.
• Ikke panikk ved lett ubehag/kløe/tårer første døgn – normalt. Hold øynene lukket så mye som mulig, bruk smøredråper ofte.

Vanlige spørsmål

Når ser jeg skarpt? Ofte neste dag, men full stabilitet kan ta 1–3 måneder.

Kan jeg trene? Lett gåtur etter 2–3 dager. Tungt løft/kontaktsport: vent 2–4 uker.

Hva med make-up? Ansiktsmake-up (ikke øyne) ok etter 3–4 dager. Øyemake-up: vent 1 måned.

Følg protokollen, vær tålmodig – og nyt den nye friheten.