Førstehjelp ved forbrenning – gjør det riktige fra starten

Brenner du? Følg disse trinnene – unngå gamle koner tips

Enten det er en krølletang, hette ovn, kokende vann eller solbrenthet: riktig førstehjelp begrenser skaden, reduserer smerte og forhindrer infeksjon. Her er den oppdaterte, evidensbaserte protokollen.

Trinn 1: KJØL UMIDDELBART (innen 20 sekunder)

• Kaldt (ikke iskaldt) rennende vann i minst 10–20 minutter.
• Hånd/arm: under kran.
• Større områder/barn: lakk/dusj, eller våte, rene håndklær byttet jevnlig.
• IKKE is, isvann, smør, olje, tandkrem, egghvitt, tomat, urin. Disse skader vevet, forsegler varme eller gir infeksjon.

Trinn 2: Vurder alvorlighetsgrad

Trinn 3: Søk lege ved:

• 3. grads forbrenning (alltid)
• Elektrisk forbrenning (skjult indre skade)
• Kjemisk forbrenning (skyl 20+ min, ta med beholder/SDS)
• Ansikt, hender, føtter, ledd, genitaler, store ledd
• Barn, eldre, diabetes, immunsvikt
• 2. grads > håndflate

Trinn 4: Hjemmebehandling (1. grads og små 2. grads)

1. Ren, løs Verband: Steril kompress + gaze/teip. IKKE lim på sår. Løst nok til luftsirkulasjon.
2. Aloe vera gel (ren, uten parfym/alkohol) – kjeler, fuktighetsgir, antiinflammatorisk.
3. Smertestillende: Paracetamol 1 g x 4 daglig ELLER ibuprofen 400 mg x 3 daglig (etter mat). Barn: kun paracetamol dosert etter vekt. IKKE acetylsalicylsyre (aspirin) til barn < 16 år (Reyes syndrom).
4. IKKE stikk blemmer. De er naturens egen Verband. Hvis de revner av seg selv: vask, antibiotikasalve (f.eks. fusidinsyre), nytt plaster.
5. Overvåk: Økende rødme, varme, pus, feber, smerte som øker etter 2–3 dager → lege.

Forebygging – enkelt men livreddende

• Strykejern/krølletang: alltid på varmtoverflater, slå av UMIDDELBART etter bruk.
• Kokende vann: kjelehandtak vendt innover, lokk på.
• Ovn: beskyttelsesgitter, lær barn «varmt = fare».
• Sol: SPF 30+, solhatt, unngå 12–15.

Riktig kjøling i de første minuttene bestemmer om du får en liten sår eller et livslangt arr. Del kunnskapen – den redder hud.