Magesår (ulcus ventriculi/duodeni) – behandling og livsstil

Magesår er en ekskorians i slimhinnen (mage/tolvfingertarm) forårsaket av syre/pepsin, ofte forbundet med H. pylori eller NSAID-bruk. Smerte fasting, lettet av mat, er klassisk.

Medikamentell behandling (legeforeskrevet)

• Protonpumpehæmmere (PPI): Omeprazol, esomeprazol, pantoprazol – 4–8 uker. Reduserer syreproduksjon >90 %.
• H2-blokkere: Ranitidin, famotidin – svakere, evt. som steg ned fra PPI.
• H. pylori-utrydding: PPI + 2 antibiotika (amoksicillin, klaritromycin, metronidazol) i 7–14 dager – kritisk for å forhindre residiv.
• Sukralfat/bismutt: Beskytter såroverflate – adjunkt.

Selvhjelp – avgjørende for heling og forebygging

1. Røykeopphør – mest viktig enkeltfaktor.
2. Unngå alkohol, kaffe, te, kolsyrete drikker, krydret mat.
3. Unngå NSAID (ibuprofen, diklofenak, aspirin) – bruk paracetamol ved behov.
4. Jeve, mindre måltider (5–6/dag) jevne tider.
5. Stressreduksjon: Stress øker syre, reduserer blodstrøm til slimhinne. Avspenning, terapi, jevn fritid.
6. Varmeflaske på mage etter måltider og ved smerte – øker blodstrøm, lindrer kramp.
7. Kosttilskudd (bevisst effekt): Vitamin A, C, E, sink (ved stress-relatert). Leire (bentovit m.fl.) – absorberer toksiner, lindrer smerte – konsulter naturmedisiner/lege.
8. Urtete: Kamille, valerian, hjortetakk, glatt alm bark – beroligende, antiinflammatorisk.

Kirurgi – sjeldent

Ved perforasjon, blødning som ikke stopper, stenos (fortrengning), eller medisinsk refrakter sår. I dag svært sjeldent med moderne medisiner.

Magesår helbre – men krever disiplin. Livsstilsendringer er livslange forebygging.