Førstehjelp ved kvæling (bevisst person) – Heimlich-manøver trinn for trinn
Kvæling er livstruende – luftveien blokkeres av mat/egenstand. Du har minutter til å handle. Kjenn tegnene og utfør Heimlich-manøver trygt.
Kjenne tegnene
- Klamrer seg til halsen (universelt signal).
- Kan ikke tale, hoste eller puste ordentlig.
- Høytonet piskelyd (stridor) ved inndrawing.
- Blåfarge på lepper/negler (sen tegn).
Utfør Heimlich (voksne/barn >1 år)
- Still bak personen, legg armene rundt hoften.
- Lag en knyttneve, legg tommelsiden mot navlen (vel over brystbein).
- Grep knyttneven med den andre hånden.
- Gi raske, oppoveradgående trykk (5 ganger) – som om du skal løfte personen.
- Gjenta til gjenstanden flyr ut, personen hoster eller blir bevisstløs.
Ved bevisstløshet
Legg personen på rygg. Start HLR (30 trykk / 2 pust) – brysttrykk kan løsne gjenstand. Ring 113 (eller be annen ringe) før du starter, men ikke forsink HLR.
Spesielt: Spedbarn (<1 år)
IKKE Heimlich. Ligg barnet på magen over din underarm, hode litt lavere. Gi 5 ryggslag mellom skulderbladene med håndflaten. Vend barnet, gi 5 brysttrykk med to fingre på brystbein. Gjenta til gjenstand kommer ut eller barnet blir bevisstløs – da start HLR.
Kurs i førstehjelp (Røde Kors, lokale leverandører) gir trygghet og muskelhukommelse. Ta kurs – du kan redde liv.