Kjenner du noen med panikangst? Slik hjelper du dem

Panikangst (angstanfall) er en av de vanligste psykiske lidelsene. En person i ferd med et angstanfall opplever intens frykt, følelse av undergang og at alt går galt. Anfall varierer fra minutter til timer, og påvirker alvorlig mental helse.

Konsekvenser av ubehandlet panikangst

Uten behandling kan panikangst føre til selvmordstanker og alvorlig livskvalitetsreduksjon. Dessverre hindrer tabu og stigma mange i å søke hjelp de desperat trenger.

Din rolle som nærmeste

Hvis du kjenner noen med panikangst – selv i mild form – oppfordre dem til å søke profesjonell hjelp hos en psykiatrisk senter (f.eks. i Dubai) så snart som mulig. Din støtte kan være livreddende.

Dubai: Økende bevissthet og tilbud

Store byer har høyere forekomst av psykiske lidelser. Dubai har nå mange behandlingssentre. Beste måte å finne en god psykiatrisk klinikk på er grundig nettrecherche – store, erfarne sentre er ofte best. Erfaring teller mest i psykiatri.

Husk: God psykisk helse er nøkkelen til et godt fysisk liv.