Gjør Teeth Care Ved Yourself
Hvitere tenner hjelpe deg til å smile mer tillitsfullt. Noen ganger folk har gulaktige tenner ikke kan smile åpent og føle forlegenhet. Det er mange grunner kan påvirke hvitere tenner som, ubalansert kosthold, uregelmessig munnhygiene, røyking, etc. Selv en bestemt sykdom som tannkjøttsykdom, kan Gingitivitis føre til misfarging av tenner. Selvfølgelig kan du bli kvitt dette tennene misfarging gå gjennom visse behandlinger som Lesser behandling. Ifølge meg bør du først prøve grunnleggende ideer for tannbleking som du kan gjøre i ditt hjem som, spise av visse frukter og grønnsaker, kan du ta hydrogenperoksid, meieriprodukter, etc.
La meg skrive ned korte notater om naturlige tenner whiteners og hvordan de forbedre tannbleking.
Jordbær med natron
Dette er en effektiv naturlig idé om tannbleking. Forvirret! Hvordan jordbær med natron kan bleke tennene? La meg fortelle deg at jordbær inneholder eplesyre som regnes for å være tannbleking agent. Du kan bruke denne tannbleking regime ved å bruke halvparten kutte kjøttfull side av jordbær på tennene. Den eplesyre renser ut flekker fra tannemaljen og dermed gjør tennene hvitere. Den ting å huske på er at du bør børste eller vaske tennene tydelig. Det er viktig å gjøre fordi jordbær inneholder sukker og syre, hvis sukker og hvilken som helst type av syre bli lenger inn på tennene det kan resultere i hulrom. Du kan bruke natron for fullstendig vaske eller børste etter bruk jordbær behandling. Det er et råd gjøre denne behandlingen en gang i uken er tilstrekkelig
Don ’. T Glem Meieriprodukter etter måltid
Det er sant at meieriprodukter kan bleke tennene dine og kan gjøre jawbones sterkere. Meieriprodukter som melk, yoghurt og ost inneholder vitamin D, kalsium, fosfor, og melkesyre. Disse komponentene redusere tannkjøttsykdom og hull i tennene ved å gjenoppbygge og remineralization av emalje.
tygge tyggegummi
Du kan tygge sukkerfri tyggegummi etter måltidet. Det øker spyttproduksjon i munnen som vaske ut matrester samlet mellom to tenner. Gum med xylitol reduserer pH-nivået og tømme ut syre (en av grunnene til tennene flekker) fra tennene. Men du bør gjøre regelmessig tannpuss to ganger om dagen.
Apple, selleri og gulrøtter
Disse frukt og grønnsaker produsere spytt, en intern kroppen rensing agent. Det høye innholdet av vitaminer redusere tannkjøttsykdom og tannkjøttbetennelse. Noen mennesker tror at å gni av visse grønnsaker og frukt på tennene kan resultere i hvitere tenner. Selv en ekspert tannlege mener det som ønskelig tenner rensing behandling.
I nøtteskall, la meg fortelle deg en viktig og enkel spissen som prøver å inntaket noen form for drikke, men gjennom et sugerør, unngå direkte drikking. Noen sure, søte, ekstrem kulde og varme drikker kan føre til følsomhet i tennene. Selv hydrogen peroxide kan være ønskelig for tannbleking.
